این نکته خیلیییییی مهمه: معده هرچقدر سبک تر و راحت تر، عملکرد مغز بهتر. یعنی، حافظه قوی تر، یادگیری بهتر، و تمرکز بیشتر. @topmemory1 634 views17:14