حتما گوش کنید. تو این ویس برنامه غذاییمو کاملا توضیح دادم. برنامه ای که کمکم کرده تمرکز و یادگیریم همیشه در بالاترین حد ممکن باشه. @topmemory1 667 viewsedited 17:21