آدرس کانال:
دسته بندی ها:
روانشناسی
زبان: فارسی
مشترکین:
4.74K
توضیحات از کانال
افروز، یک مدرسه آنلاین برای آموزشگران است و روی آموزشهای شهروندی تمرکز دارد.
تماس @Afrooz_School
info@afroozschool.org
www.afroozschool.org
https://twitter.com/afroozschool
https://www.instagram.com/afroozschool/
Ratings & Reviews
Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.
5 stars
0
4 stars
0
3 stars
2
2 stars
0
1 stars
1
آخرین پیام ها
2022-08-23 16:21:28
ثبت نام در دورهی «ترویجگری برای جامعهی سبز» شروع شد.
در این دوره که برای معلمان، آموزشگران و فعالان محیط زیست علاقهمند به کار با کودکان و نوجوانان طراحی شده، به این مباحث میپردازیم:
یادگیری زیستمحیطی (Environmental Education)
چرخهی یادگیری تجربی
روش حل مسألهی جامعهمحور
شرکتکنندگان در طول ۱۲ هفته و با کمک و مشاورهی تسهیلگران دوره، فعالیتهای آموزشی کوتاهی را در کلاس درس پیاده میکنند تا دانشآموزان با اصول اولیهی محیط زیست آشنا شوند. سپس بر اساس ویژگیها و فضای کلاس و موضوع درسی، با مشارکت و در نظر گرفتن علائق دانشآموزان، یک طرح ترویجگری در زمینهی محیط زیست طراحی و اجرا خواهند کرد.
وبینارهای هفتگی روزهای سهشنبه، از ساعت ۷ تا ۸:۳۰ شب از طریق زوم برگزار میشوند.
فرم ثبت نام
اطلاعات بیشتر دربارهی دوره
@AfroozSchool
1.4K views13:21
2022-08-01 20:33:02
ثبت نام در برنامهی آموزشی تازهی مدرسهی افروز شروع شد:
https://www.afroozschool.org/courses/cr01/
این کارگاه سه جلسهای، دربارهی پیشبینی و شناسایی تعارض و راهکارهایی برای پیشگیری و حل مؤثر تعارضها در زندگی روزمره و محیط آموزشیه. طراح دوره آقای مارک گوپن، استاد دانشکدهی تحلیل و حل تعارض دانشگاه جورج میسن و مدیر مرکز ادیان، دیپلماسی و حل تعارض در همین دانشگاهه.
جلسات در روزهای ۲۸ مرداد و ۴ و ۱۱ شهریور از ساعت ۷:۳۰ تا ۹ شب، به زبان انگلیسی و ترجمهی همزمان فارسی برگزار میشه.
از اینجا میتونید ثبت نام کنید: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe-RFsrQ6VTBepr53LFTyGu5Qt2OP2Dv5gFyFelGYBLTbZEQg/viewform
1.6K views17:33
2022-08-01 16:33:27
در سی روز گذشته دربارهی چندین موضوع و دهها راهکار روزمره و دوستدار محیط زیست حرف زدیم و تلاش کردیم با پیشنهادهای کوچک و قابل اجرا برای در پیش گرفتن یک سبکزندگی زیستمحیطی اولین قدمها رو برداریم. این تازه اول راه بود و صدها موضوع و راهکار ریز و درشت دیگه هست که برای مراقبت از محیط زیست مهم و ضروریه.
مهمترین ابزار ما برای تبدیل شدن به شهروندی که نجاتبخش زمین و محیط زیسته، ذهن کنجکاو و تفکر نقاد و جستوجوگر ماست. با به کار گرفتن این دو و اتکا به مداومت و ثباتِ قدم میتونیم ذره ذره و آروم آروم سبک زندگیمون رو تغییر بدیم و حامیِ مؤثرتری برای کوهها و دریاها و جنگلها باشیم.
#iranplasticfreejuly
@AfroozSchool
446 views13:33
2022-07-31 17:48:15
هرچند بادکنک سمبل جشن و بزم و شادمانیه اما اونقدرها هم که به نظر میرسه معصوم و بیضرر نیست. بادکنک برای محیط زیست فقط دردسره و بس. تولید بادکنکِ طبیعی و بدون پلاستیک افسانهای بیش نیست. بهجز پلاستیک چند جور مواد شیمیایی دیگه در تولید بادکنک به کار میره که همهشون آلایندهی آب و خاکند. حالت کشسانی بادکنک باعث میشه حیوانات به راحتی اون رو ببلعند و همین باعث مرگ و بیماریها مختلف میشه.
بادکنکهای هلیومd میتونن تا ۲۰۰ کیلومتر از محلی که به آسمان فرستاده شدن دور بشن و در جنگل و دریا و رودخانه فرود بیان، جایی که دیگه کنترلی روی جمعآوری باقیموندههای بادکنک نیست.
چه میشه کرد؟
بادکنک نخریم و مهمونیهامون رو با تزئینات پایداتری مثل کاغذهای رنگیِ مشهور به شرشره برگزار کنیم. ارزش جهانی صنعت بادکنک در سال ۲۰۱۹، ۶۳۶ میلیون دلار بوده و تا سال ۲۰۲۵ به ۸۷۷ میلیون دلار میرسه. تولیدکنندهها با محصولات هیجانانگیز ما رو به خرید بادکنکهای بیشتر وسوسه میکنن، این ماییم که باید در برابر این وسوسه با صدای بلند بگیم «نه»!
تزئینات جشنها رو میشه شراکتی خرید و استفاده کرد.
#iranplasticfreejuly
@AfroozSchool
498 viewsedited 14:48
2022-07-30 14:44:15
واقعیت اینه که تکتک انتخابها و کارهای ما در طول روز و حتی وقتی خوابیم، روی محیط زیست اثر میگذاره و به همین دلیل باید نسبت به تکتک این انتخابها حساس باشیم. برای در پیش گرفتن یک زندگی دوستدار محیط زیست باید کنجکاو باشیم، به جزئیات حساس باشیم و از یاد گرفتن نکات تازه دربارهی اصلاح و بهبود سبک زندگی و نحوهی مصرفمون کلافه نشیم.
واقعیتهای مربوط به محیط زیست و زندگی روزمره اغلب خوشایند نیستن و اغلب ما رو شگفتزده و نگران میکنن. یک راه برای کمتر نگران شدن، نگاه به واقعیتها از منظر عملگراییه. یعنی پیدا کردن راهی که بتونه روی اون واقعیت اثر بگذاره -هرچند اندک- و اجرا کردنش برای ما ممکن و مقدور باشه.
مثلا اگر هر بار که داریم غذا درست میکنیم یادمون بیاد که ۴۰ درصد غذای تولیدشده در جهان هر سال دور ریخته میشه و با این مقدار میشه حدود یک میلیارد گرسنه رو سیر کردن، با دقت بیشتری مواد اولیه رو اندازه میگیریم تا مجبور نشیم چیزی رو دور بریزیم و حواسمون به یخچال هست که چیزی از اون پشت و عقب جا نمونه و پیش از مصرف خراب و فاسد بشه.
حالا شما یک نکتهی تازه اضافه کنید …
#iranplasticfreejuly
@AfroozSchool
546 viewsedited 11:44
2022-07-29 16:34:02
صحبت از بهداشت پریود برای خیلیها ناخوشاینده،اما صحبت از این موضوع از جهات مختلف مهمه و باید تابوزدایی بشه. مهمترین دلیل اینه که آگاهیبخشی و آموزش جز با گفتوگوی شفاف ممکن نیست. پریود، مثل باقی پدیدههای مرتبط با انسان، اثر مستقیمی بر محیط زیست داره. هر زن بهطور متوسط در طول زندگیش بین ۸۰۰۰ تا ۱۷۰۰۰ تامپون یا پد بهداشتی مصرف میکنه؛ معادل ۱۳۶ کیلوگرم زباله حاوی پلاستیک.
چه میشه کرد؟
پیشنهادهای فعالان محیط زیست استفاده از کاپ قاعدگی یا پدهای بهداشتی قابل شستوشوست. مفید بودن پدهای قابل شستوشو برای محیط زیست به دلیل مصرف بالای آب و انرژی برای شستوشو و ضدعفونی محل بحثه.
آگاهی از میزان آسیبهای زیستمحیطی محصولات مرتبط با پریود و تلاش برای پیدا کردن گزینههایی متناسب با سبک زندگی هر فرد که میزان آسیب رو کمتر کنه مهمترین قدمه. مثل خرید محصولاتی بدون الیاف مصنوعی و بستهبندی پلاستیکی یا استفاده از کاپ قاعدگی.
دوست دارید یک قدم فراتر بذارید؟
دربارهی پریود با دختران نوجوان صحبت کنید و نظر اونها رو به استفاده از روشها و محصولات بهداشتی دوستدار محیط زیست جلب کنید.
#iranplasticfreejuly
@AfroozSchool
632 viewsedited 13:34
2022-07-28 18:10:48
بخش مهمی از پیامهایی که ما در طول روز و طی سالیان طولانی دریافت کردیم و میکنیم این انگاره رو تقویت میکنه که بیشتر خریدن و بیشتر داشتن، مساویست با برخوردارتر بودن و جایگاه اجتماعی بالاتر. ما به عنوان شهروندان مسئول و مجهز به ابزار ارزشمندی به نام تفکر انتقادی باید حواسمون باشه که این باور یک برساختهی اجتماعیه و ما رو به ماشین مصرف تبدیل میکنه!
چه میشه کرد؟
موقع خرید کردن -بهویژه خرید آنلاین- این چند سؤال رو از خودتون بپرسید و صادقانه جواب بدین: واقعا بهش نیاز دارم؟ هیچ وسیلهی دیگری ندارم که کارکرد این کالا رو داشته باشه؟ میتونم از کسی قرض بگیرم و بهش برگردونم؟
راهکار مهم دیگه خرید کردن از دستدوم فروشیهاست. یک انگارهی آسیبزای دیگه بد و تحقیرآمیز دونستن خرید دستدومه، اما این کار برای حفظ منابع و محیط زیست حیاتیه.
راهکار بعدی خرید و استفادهی مشارکتی از وسایلیه که استفادهی روزمره ندارند. مثل هستهگیر آلبالو، وسایل باغبونی، سبزی خُردکن، دریل و جعبهی ابزارهای سنگین.
و راه بعدی هم انتخاب محصولاتی بدون بستهبندی پلاستیکی یا با حداقل بستهبندی پلاستیکیه.
#iranplasticfreejuly
@AfroozSchool
823 viewsedited 15:10
2022-07-27 16:27:36
پخت و پز در خانه نسبت به غذاهای آماده و نیمهآماده روی ایجاد بعضی از انواع آلودگیهای زیستمحیطی مثل آلودگی هوا تا حدود سه برابر اثر کمتری داره. تولید و بستهبندی و حمل و نقل غذاهای فرآوریشده حدود بیش از دو برابر غذای خانگی انرژی میبره.
ما در آشپزخونهی خودمون میتونیم آشپزی پایدار رو تجربه کنیم؛ یعنی حواسمون باشه که چهطور میشه آشپزی رو هر چه بیشتر به یک فرآیند دوستدار محیط زیست تبدیل کرد. با کارهایی مثل خریدن میوهها و سبزیجات ریزی که به خاطر شکل و شمایلشون خریدارها کمتر انتخابشون میکنن، با اختصاص یک یا دو روز در هفته به غذای گیاهی و اضافه کردن انواع پروتئینهای گیاهی به روتین غذایی خانواده، یا با پیدا کردن مغازههایی که میشه مواد اولیه رو بدون بستهبندی پلاستیکی ازشون خرید.
پخت و پز البته به وعدههای اصلی غذایی محدود نمیشه و میتونیم با آماده کردن میانوعدههای خوشمزه و مغذی و هیجانانگیزی مثل انواع کیکها و بیسکوییتها و سسهای خونگی، قدم مهمی در کاهش مصرف پلاستیک و تولید آلودگیهای زیستمحیطی برداریم.
#iranplasticfreejuly
@AfroozSchool
609 viewsedited 13:27
2022-07-26 16:39:12
کافه رفتن و گپ و گفت دوستانه با یک لیوان قهوهی داغ و یک بُرش کیک تازه، یا حتی تنها نشستن در کافه و جرعه جرعه نوشیدن یک شربتِ خنک و تماشا کردن آدمها از خوشیهای زندگی شهریه. اصلا شهر رو میشه با کافههاش شناخت و معنی کرد. کافهها و رستورانها میتونن نقطهی شروع یک تغییر مهم و معنیدار باشن و یک سبک زندگی خاص رو رونق بدن؛ سبک زندگی دوستدار محیط زیست.
هر کدوم از ما میتونیم با لیوان سرامیک شخصیمون به کافهی محبوبمون بریم و از کافهچی بخوایم به جای لیوان یکبار مصرف، قهوهمون رو توی یک لیوان واقعی بیاره سر میز. میتونیم با صاحب کافه دوست بشیم و بهش کمک کنیم کافه رو به یک فضای دوستدار محیط زیست تبدیل کنه.
به نظر شما شدنیه؟!
#iranplasticfreejuly
@AfroozSchool
667 views13:39
2022-07-25 16:29:55
حذف کیسه زباله آسون و البته بهداشتی نیست. کیسه زباله پلاستیکی مانع نشر شیرابهس. شیرابه یکی از آلایندههای مهم محیط زیسته و میتونه منشاء بیماریهای بسیاری باشه و سلامت و بهداشت فردی و اجتماعی رو تهدید کنه.
چه میشه کرد؟
کیسه زباله رو قبل از اینکه کاملا پر بشه بیرون نگذاریم. در فصل تابستون که زبالههای تر باید سریعتر از خونه خارج بشه، میتونیم از کیسههای کوچکتر استفاده کنیم.
یک راهکار مهم دیگه کاهش حجم زبالههای ترِ آشپزخونهای از طریق تهیه خشکالهس. با خشک کردن زبالهی تر هم مشکل شیرابه تا حد زیادی حل میشه و هم حجم زباله و تعداد کیسهی مصرفیمون کمتر میشه.
یک نکته مهم دیگه جمعآوری زبالههای خشک بدون استفاده از کیسه پلاستیکیه. میشه از کیسههای کاغذی یا کارتنها و جعبههای مقوایی که در خونه داریم برای جمعآوری زبالههای خشک استفاده کرد.
کیسههای زباله با منشاء گیاهی هم جایگزین مناسبی برای کیسههای پلاستیکیاند. البته همهجا در دسترس نیستند و قیمتشون هم نسبت به انواع پلاستیکی بالاتره.
#iranplasticfreejuly
@AfroozSchool
673 viewsedited 13:29