هورمون استرس
کورتیزول چیست؟
کورتیزول همان هرمون استرس است. وقتی ما دچار فشار روانی میشویم در بدن ما کورتیزول ترشح می شود که اثرات زیر را بر بدن ما میگذارد:
تضعیف سیستم ایمنی بدن و امادگی برای ابتلا به بیماری ها
پیری و جوش زدن پوست
به هم خوردن تعادل قند خون بدن و احتمال ابتلا به بیماری قند خون
به هم خوردن تعادل فشار خون و بالا یا پایین امدن فشار
آمادگی بیشتر برای ابتلا به پوکی استخوان
@ahmadtorabie
