「آکام」

2023-02-18 21:30:33 ꪶꪖຮ ꪜꫀᧁꪖຮ ࿐

Chat film net

https://t.me/+uKdiFxpHnSRkMTQ0 باز کردن / نظر دهید

2023-02-18 21:04:38 این چنل بوی خاک بارون خورده و جنگل میده باز کردن / نظر دهید

2023-02-18 21:00:54 #بیوانگیزشی

Soon, when all is well, you're going to look back on this period of your life and be so glad that you never gave up.

به زودی، وقتی همه چیز خوب شد،
به این دوره از زندگی خود نگاه می کنید و از اینکه تسلیم نشدید، خیلی خوشحال خواهید شد.

@akaamia | آکام باز کردن / نظر دهید

2023-02-18 19:50:13 #روانشناسی یک لیست روزانه پنج نوع استراحتی که نیاز داریم: استراحت بدنی مثل: -انجام حرکات کششی -خواب کافی -نفس عمیق کشیدن -یوگا استراحت ذهنی مثل: -وقت گذراندن در طبیعت -کنارگذاشتن تکنولوژی برای کوتاه مدت -انجام فعالیت های مورد علاقه -گوش دادن به موسیقی… باز کردن / نظر دهید

2023-02-18 15:46:01 #تلنگر_روزانه

It's your kindness that brings joy and peace to your heart and soul.

این مهربون بودنته که لذت و آرامش رو به قلب و روحت میاره

@akaamia | آکام باز کردن / نظر دهید

2023-02-18 13:44:01 #یادداشت

انسان بی شباهت به «آب» نیست؛
اگر بخواهد زنده باشد و زندگی ببخشد،
باید جریان داشته باشد؛
باید پیِ برخورد با سنگ ها و سختی ها را به تنش بمالد؛
باید شجاعت چشیدن گرم و سرد روزگار را داشته باشد؛
تا باران شود و بر جهان ببارد…
وگرنه کسی که تحمل سختی ها را نداشته باشد،
همچون آب ساکنی است که صدایش به کسی آرامش نمی دهد؛
با دیگران که کنار نمی آید هیچ،
خودش را هم نمی تواند نجات دهد...!
مرداب می شود و می گندد …

@akaamia | آکام باز کردن / نظر دهید

2023-02-18 09:40:07 #شادزندگی_کنیم

You are free to choose worry or joy, and whatever you choose will attract exactly that. Worry attracts worry. Joy attracts joy.

شما آزادید که نگرانی یا شادی را انتخاب کنید، و هر چیزی که انتخاب کنید دقیقا همان را جذب می کنید.
نگرانی نگرانی را جذب می کند.
شادی شادی را جذب می کند.


@akaamia | آکام باز کردن / نظر دهید

2023-02-18 07:38:01 پگاهتون با طراوت باز کردن / نظر دهید

2023-02-17 21:52:01 #یادداشت

چرا زندگی رو سخت می کنی؟
می خوای کسی رو ببینی؟ دعوتش کن. می خوای بقیه درکت کنن؟ توضیح بده. سوالی اگه داری، بپرس. چیزی رو می خوای؟ برو دنبالش. از چیزی خوشت نمی آد و اذیتت می کنه؟ سریع حذفش کن. عاشق شدی، حستو بهش بگو. روحیت بده؟ ورزش کن. ذهنت شلوغه؟ مدیتیشن کن. جهانو درک نمی کنی؟ کتاب بخون. خودتو درک نمی کنی؟ بنویس، تنهاییتو دوست داشته باش. می خوای به دیگران کمک کنی؟ به خودت کمک کن. زندگی رو نمی فهمی؟ برو طبیعت. همه چیزو دیر یاد می گیری؟ سعی کن ازش لذت ببری.
ما فقط یک بار زندگی می کنیم، برای آرامش خودت، سخت نگیر عزیزم. ساده باش.

@akaamia | آکام باز کردن / نظر دهید

2023-02-17 19:50:09 #روانشناسی یک لیست روزانه پنج نوع استراحتی که نیاز داریم: استراحت بدنی مثل: -انجام حرکات کششی -خواب کافی -نفس عمیق کشیدن -یوگا استراحت ذهنی مثل: -وقت گذراندن در طبیعت -کنارگذاشتن تکنولوژی برای کوتاه مدت -انجام فعالیت های مورد علاقه -گوش دادن به موسیقی… باز کردن / نظر دهید