از این کتاب ها یاد گرفتم که چطور کمال گرایی افراطیمو کنترل ک | اندیشه ناب
از این کتاب ها یاد گرفتم
که چطور کمال گرایی افراطیمو کنترل کنم
کتاب خوب و بد کمال گرایی
که شجاع با اعتماد به نفس باشم
کتاب جرات داشته باش
که یه رابطه عاشقانه پایدار بسازم
کتاب مصائب عشق
که احساسات خودمو بشناسم و خودمو پیدا کنم
کتاب مهربانی با خود
که زود عصبانی نشم
کتاب مدیریت رفتارهای یکهویی
که چطور با رنج ها موجود توی زندگی برخورد کنیم و باهاشون کنار بینیم
کتاب برایت چه اتفاقی افتاد
@andisheh_naab12
