چای زنجبیل برای سوزاندن چربی‌های شکمرایجترین شیوه استفاده از زنجبیل استفاده از چای این ریشه درمانگر است. با این حال می‌توانید با ترکیب آن با مواد دیگر خواص چربی‌سوزی‌اش را بالا ببرید.
ویتامین C و آنتی اکسیدان‌های موجود در لیموترش باعث افزایش فواید زنجبیل برای پاکسازی کبد و بهبود هضم چربی‌ها می‌شود. ترکیب این دو ماده باعث می‌شود چایتان خواص سم‌زدایی و دیورتیک داشته باشد و چربی بیشتری در ناحیه شکم بسوزانید.
مواد لازمآب لیموترش، نصف یک عدد
ریشه زنجبیل، یک تکه متوسط
آب، یک لیوان معادل ۲۵۰ میلی‌لیتر
عسل، اختیاری
طرز تهیه و استفاده
آب را داغ کرده و قبل از جوش آمدن زنجبیل را به آن اضافه کنید. اجازه دهید به مدت چند دقیقه با حرارت ملایم بجوشد و سپس آب لیموترش را اضافه کنید. چای را هم بزنید و اگر مایل هستید کمی عسل نیز اضافه کنید. قبل از وعده‌های غذایی یک فنجان از این چای بنوشید.
@AsreSalamat
