@Avazesokot
مواد غذایی مفید برای کلیه‌ها
از جمله مواد غذایی مفید برای کلیه‌ها می‌توان به آب سالم، به ویژه آب چشمه اشاره کرد، بنابراین افراد وقتی به مکانی می‌روند که مشکوک به آلوده بودن آب هستند، باید چند قطره لیموترش یا سرکه به آب اضافه کنند تا ضدعفونی شود.
سیب درختی ، کاهو ، خیار، مغز بادام، لیموترش تازه ، روغن زیتون بودار، انجیر، برگه زردآلو، جوانه گندم، عسل ، سیاه دانه، عرق خارشتر، خارخاسک، کرفس و سبزیجات تازه نیز از جمله مواد غذایی مفید برای کلیه‌ها هستند.
