5- برای داشتن شکم صاف آدامس نجوید: جویدن آدامس موجب قورت دادن | بانوی اصیل

5- برای داشتن شکم صاف آدامس نجوید:

جویدن آدامس موجب قورت دادن هوا و پف کردن بدن می‌شود. آدامس را کنار بگذارید و اگر می‌خواهید طعم دهانتان تازه‌تر شود، کمی نعناع بجوید.


@banoyeasil