2023-03-24 17:52:19
خودت رو با هیچکس مقایسه نکن.
مقایسه مثل یه شبح و روح بهت میچسبه و رهات نمیکنه...
اولش با چیزهای کوچولو شروع میشه:
- اون دخترِ از من خوشگل تره.
بعد ها بزرگ و بزرگتر میشه و چیزی که برات باقی میذاره حسرت و سرخوردگیه
میدونم سخته... ولی برای سلامت روانمون باید کنارش بذاریم
تا حالا شده که با دوستهاتون از سالیان قبل ملاقات کنید؟
وقتی سنتون کمه این موضوع خیلی کم پیش میاد ولی هرچی سن بالاتر میره و دایره دوستان و اطرافیان بیشتر میشه این دیدار ها بیشتر و بیشتر پیش میاد.
ممکنه شما درگیر بدیهیات باشید و ببینید دوستانتون برای مثال:
مهاجرت کردن
خونه خریدن
گواهینامه گرفتن
و ممکنه از لحاظ خودتون زندگی شما بیهوده و پوچ به نظر برسه.
- من چقدر از زندگی عقبم!
اما شما خودتونید. دوست هاتون هم با شما فرق دارن.
مسیر زندگیتون با هم متفاوته.
گاهی این موضوع میشه یه تلنگر بزرگ که بدونید باید بیشتر تلاش کنید و گاهی تبدیل میشه به حسادت!
«دست از مقایسه بردارید»
و اگه چیزی اذیتتون میکنه به جای حسرت، مقایسه، حسادت رشد کنید
بی خیال بقیه و زندگی های اکلیلی که دارن، برای خودتون بدرخشید
@BeautifulLife110
https://DrMohammadinia.com
557 views14:52