#کاردیو_چربیسوزی یک کاردیوی موثر و جذاب که با صرف کمترین زمان ممکنه، تحرک و شادابی رو برای شما عزیزان به ارمغان خواهد آورد حرکات در ۴ ست به مدت ۳۰ ثانیه اجرا گردد و تایم استراحت بین هر ست ۱۰ الی ۱۵ ثانیه است. کانال بانوی تندرست @behappyfitlady 297 viewsedited 10:46
