ڪم هزینه و بے دردسر یه #ڪاهش_سایز فوق العاده رو داشته باشید. #فرمدهی تمرینات پشت سر هم و هر حرڪت با 8 تڪرار انجام شود. کانال بانوی تندرست @behappyfitlady 277 views12:53
