🌮😍بهترینهای، آشپزی و ترفند😍🌮

2023-04-19 08:22:32 رژیـــم نگـیـریـد

اگر چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون شکم و پهلوهاتون جمع شده، رژیم غذایی روش مناسبی نیست
رژیم سوخت ساز بدنتون پایین میاره و باعث میشه اضافه وزن بیشتری برگرده

وارد کانال زیر بشید تا راه درمان بیش از 8000نفر که به سادگی لاغر شدن رو ببینید
برای درمان چاقی و لاغری روی لینک زیر کلیک کنید
https://t.me/joinchat/AAAAAEL52BBBflt3RlDJsQ
خیلی زود پاک میشه باز کردن / نظر دهید

2023-04-19 08:17:01 خوشمزه ترین ساندویچ دنیا همینه
ترکیب گوشت ، قارچ و پنیره

@behtarinhahameshi باز کردن / نظر دهید

2023-04-19 08:15:31 •انچیلادا •

مواد لازم:
-سینه مرغ نواری خرد شده یک عدد کامل
-فلفل دلمه ای خرد شده یک عدد
-پیاز یک عدد
-نمک و فلفل و زردچوبه به مفدار لازم
-ذرت و نخود فرنگی پخته با هم‌یک پیمانه
-رب گوجه فرنگی دو قاشق غذاخوری
-پنیر پیتزا به مقدار لازم

@behtarinhahameshi باز کردن / نظر دهید

2023-04-19 08:11:18 بار دیگر ایران عزادار شد

بازیگرزن جوان و زیبا کشورمان
دقایقی پیش بر اثر #بیماری درگذشت

شرح خبر‌ و تصاویر هنرمندان در مراسم


@pic_stars @pic_stars
@pic_stars @pic_stars

تسلیت به مردم ایران باز کردن / نظر دهید

2023-04-19 08:08:31 #کوکو_سبزی

گوشت چرخ کرده : ۴۰۰ گرم
سیب زمینی آب پز : ۵ عدد کوچک طور
سبزی کوکو سبزی (تره ، شوید ،گیشنیز و سیر تازه) نیم کیلو
زرشک ۱۰۰ گرم

نمک ، فلفل سیاه ، زردچوبه به مقدار لازم در ابتدا گوشت چرخ کرده رو تفت میدیم بهش زردچوبه نمک و فلفل سیاه اضافه میکنیم ، بعد سبزیهامون‌ رو خورد میکنیم ، سیب زمینی آبپز رو رنده میکنیم و تمام مواد رو بهمراه زرشک‌ مخلوط میکنیم ، در مرحله بعدش ۶ عدد تخم مرغ اضافه میکنیم و باز هم مخلوط میکنیم و میریزیشمون داخل ماهیتابه ای که با روغن چرب کردیم


@behtarinhaym باز کردن / نظر دهید

2023-04-19 08:07:47 عامل دلخوشی خانوماییه که طلاهاشونو فروختن
هرچی طلافروشی ها دارن،اینجا مشابهش رو پیدا میکنی ، از ما گفتن
๛ سرویس نقره های عیاردار جواهــری
๛ پک النگو رنگ ثابت فول کپی طلا
๛ انگشتر و ساعتای خاص و تینیجری
๛ آبکاری طلا ، نگین اصل بدون ریزش
๛ ارسال رایگان و پرداخت درب منزل
(غیر قابل تشخیص از مشابه طلا )
(فاکتور و ضمانتنامه شرکتی )

https://telegram.me/joinchat/DeiwJD-WCet8yYyxuqyISQ
خودم سرویس عروسیمو از اینجا گرفتم دخترا باز کردن / نظر دهید

2023-04-19 08:07:46 میدونم باورش برای خیلی هاتون سخـــته ولی
( عــمــل بـینی فـقط و فـقط ۱۴،۹۰۰،۰۰۰ )

بینی گوشتی /استخوانی / ترمیمی / فانتزی و نیمه فانتزی با قوس مناسب / اصلاح تیغه انحرافی
باکمترین برش و کبودی و دوران نقاهت توسط جراحان و متخصصان با سابقه ۲۰ ساله

پیگیری صفر تا صد تا ۶ماه بعد عمل
پست آپ های بعد عمل تا ۳ماه کاملا رایگان
مشاوره حضوری و آنلاین کاملا رایگان
30f
https://t.me/+Z0r-kv6z7j8wMDZk
https://t.me/+Z0r-kv6z7j8wMDZk باز کردن / نظر دهید

2023-04-19 08:06:31 1 ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺭﻭ ﺍﯾﻦ ﻣﻄﺎﻟﺐ ﻓﮑﺮ ﮐن
ﺧﯿﻠﯽ ﻗﺸﻨگه

ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻫﺮ ﺑﺤﺚ ﻭ ﺑﮕﻮ ﻣﮕﻮﯾﯽ .. ، ﺍﻭﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﻭﻝ ﻣﻌﺬﺭﺕ
ﺧﻮﺍﻫﯽ ﮐﻨﻪ ، ﺷﺠﺎﻉ
ﺗﺮﯾﻨﻪ …
ﺍﻭﻧﯽ ﮐﻪ ﺍﻭﻝ ﻣﯿﺒﺨﺸﻪ ، ﻗﻮﯼ ﺗﺮﯾﻨﻪ …
ﻭ ﺍﻭﻧﯽ ﮐﻪ ﺯﻭﺩﺗﺮ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻣﯿﮑﻨﻪ ، ﺧﻮﺷﺒﺨﺖ ﺗﺮﯾﻨﻪ …

ﺑﻪ ﻫﺮﮐﺴﯽ ﻣﺤﺒﺖ ﮐﻨﯽ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺳﺎﺧﺘﯽ ﻭ ﺑﻪ ﻫﺮﮐﺴﯽ ﺑﺪﯼ
ﮐﻨﯽ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺑﺎﺧﺘﯽ ؛
ﭘﺲ ﺑﺴﺎﺯ ﻭ ﻧﺒﺎﺯ !
ﻗﺪﺭﺕ ﮐﻠﻤﺎﺗﺖ ﺭﺍ ﺑﺎﻻ ﺑﺒﺮ ﻧﻪ ﺻﺪﺍﯾﺖ ﺭﺍ ﺍﯾﻦ ﺑﺎﺭﺍﻥ
ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺭﺷﺪ ﮔﻠﻬﺎ
ﻣﯿﺸﻮﺩ ﻧﻪ ﺭﻋﺪ ﻭ ﺑﺮﻕ !
.. ﺻﻔﺮ ﺑﺎﺵ !!!..
ﻫﻤﺎﻥ ﺩﺍﯾﺮﻩ ﯼ ﺳﺎﺩﻩ ﻭ ﺧﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺣﻀﻮﺭﺵ ﺭﻭﺑﺮﻭﯼ
ﻫﺮ ﻋﺪﺩﯼ ،
ﺁﻥ ﺭﺍ ﺗﺎ ﺩﻩ ﻫﺎ ﻭ ﺻﺪﻫﺎ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﺭﺯﺵ ﻣﯿﺒﺨﺸﺪ …..

ﺳﻮﺯﺵ ﺷﻼﻗﯽ ﮐﻪ ﺑﯿﺪﺍﺭﻡ ﮐﻨﺪ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﻧﻮﺍﺯﺵ ﺩﺳﺘ8ﯽ
ﺳﺖ ﮐﻪ ﺧﻮﺍﺑﻢ ﮐﻨﺪ ..

. ﺍﺑﺮﺍﺯ ﯾﮏ ﮐﻠﻤﻪ ﺩﻟﮕﺮﻡ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺑﻪ ﻓﺮﺩﯼ ﺩﺭﻣﺎﻧﺪﻩ ،
ﺍﺭﺯﺷﺶ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﺳﺎﻋﺘﻬﺎ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻭ ﺗﻤﺠﯿﺪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ
ﮐﺎﻣﯿﺎﺑﯽ ﺍﻭﺳﺖ …

ﺻﺪﺍﻗﺖ، ﯾﮏ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﮔﺮﺍﻥ ﻗﯿﻤﺖ ﺍﺳﺖ
ﺁﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎﯼ ﺍﺭﺯﺍﻥ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ...

@dostdashtanyha98 باز کردن / نظر دهید

2023-04-19 08:06:10 حتما بخوانید شاید زندگیتان راتغییر داد
چند سال بود حال و روز خوبی نداشتم روز و شب فرقی برایم نداشت همیشه حالم خراب بود از زندگی سیر شده بودم در اوج نا امیدی زندگی میکردم البته زندگی که نه روزارو میگذراندم تا این که این کانالو دیدم مطالبش راخواندم و دیدم با کانالای دیگه فرق داره الان مدتیه عضوم و کلی تکنیک های روانشناسی برای زندگیم یاد گرفتم
اینم لینک سرنوشت ساز من

https://t.me/joinchat/AAAAAFLs4s8lxoWOxcQNsw
#قطعا_پشیمون_نمیشی باز کردن / نظر دهید

2023-04-19 08:06:10
افراد کم سن و سال ب هیچ عنوان وارد نشوند !!!

#بی_پرده
#بدون_سانسور

#جذابترین کلیپهای اینستاگرام اینجا

https://t.me/+WFoHaupp5NNuiYS5
https://t.me/+WFoHaupp5NNuiYS5

جویـن ندی از دست رفته #آهنگهای جدایی وغمگین

#پيشنهاد_ویژه_ادمین باز کردن / نظر دهید