دومین «راهنمای خودیاری» سلامت روان با عنوان «راهنمای خودیاری بی خوابی» توسط باور تولید شد.
این راهنما معادل ۴ جلسه روان درمانی شناختی رفتاری است و برای اولین بار در ایران توسط تیم تحقیق و توسعه باشگاه اعصاب و روان هیربد ایجاد شده است.
هدف ما از ایجاد «راهنماهای خودیاری»، رفع محدودیت های زمانی و مالی برای دسترسی عموم ایرانیان به خدمات سلامت روان می باشد.
می توانید این «راهنمای خودیاری» را به خود و عزیزانتان هدیه دهید.
مشاهده محتوای دوره
