قبل از خوابیدن شیره انگور بخورید یک لیوان کوچک آب انگور طبی | دنیای بدنسازی و فیتنس

قبل از خوابیدن شیره انگور بخورید

یک لیوان کوچک آب انگور طبیعی کمکتان می کند خوب بخوابید و در حین خواب چربی بسوزانید

و چربی های سفید ذخیره کننده کالری را می سوازند

@bodybuilding_hero