حرکات مخصوص کات عضلات سرشانه نشر جانب سیم کش جلوبازو د | دنیای بدنسازی و فیتنس

حرکات مخصوص کات عضلات

سرشانه
نشر جانب سیم کش

جلوبازو
دمبل متناوب

پشت بازو
سیم کش طناب

سینه
پروانه دستگاه

زیربغل
سیم کش دست برعکس

@BodyBuilding_Hero

دنیای بدنسازی و فیتنس

🧟 141.50K
دستهبندی نشده

💟یا الله💟. ﷽. به بزرگترین پایگاه بدنسازی وسلامت تلگرام خوش آمدید. تغذیه و سلامت. . 🫡کانال یوتیوبمون رو فالو ...

Join
▲ Vote (1)

حرکات مخصوص کات عضلات سرشانه نشر جانب سیم کش جلوبازو د | دنیای بدنسازی و فیتنس

Login