بستنی یک میان وعدهی کامل برای افزایش وزن بستنی کالری بسیار بالایی داره که باعث افزایش انرژی میشه بستنی همچنین قند و چربی قابل توجهی داره که برای افراد ضعیف و لاغر مفیده @bodyman 1.0K views11:35