خبر خوب: حافظه، سن نمیشناسد!
خبر بد: نیاز به تلاش دارد.
.آیا میتوانیم جلوی روند کند شدن حافظهمان را با افزایش سن بگیریم؟
انعطافپذیری عصبی، قابلیتی از مغز ماست که میتواند پیوندهای جدیدی بین سلولهای مغزی ایجاد کند و باعث ارتقا عملکردهای شناختی ما شود.
اما سوال اینجاست که با انجام چه فعالیتهای میتوانیم ازین قابلیت استفاده کنیم و حافظهمان را با حداقل تغییرات تا دوران سالمندی، سالم نگه داریم.
.
با سیناپس همراه باشید...
اینستاگرام گروه علمی سیناپس
@brainawareness