🌱فن بیان؛مذاکره،ارتباطات🌱

2023-04-28 14:31:35 ضبط فایل های صوتی

یکی از بهترین راه های آموزش گویندگی رایگان که خودتان باید انجام دهید ضبط فایل صوتی است.
زمانی که شما از خود فایل صوتی ضبط می‌کنید، باعث می‌شود تا بتوانید اشکالات خود را بارها مورد بررسی قرار دهید و هر بار تلاش کنید تا آن را رفع کنید؛
به همین علت است که ضبط فایل صوتی همیشه یکی از بهترین تمریناتی بوده که برای تقویت فن بیان توسط اساتید ارائه می‌شده است.
اگر برای مدت چند روز این تمرین را به طور مداوم انجام دهید، یعنی هر بار یک فایل صوتی از خود ضبط کنید و بعد با دقت آن را گوش دهید، همچنین اشکالات خود را پیدا کنید و سعی کنید آنها را رفع کنید، بعد از مدتی باعث می‌شود که خطاهای شما به کمترین حد ممکن برسد و خودتان متوجه خواهید شد فایل صوتی که در ابتدا ضبط کرده اید با فایلهای صوتی پایانی تا چه اندازه متفاوت هستند.

@businesstrick باز کردن / نظر دهید

2023-04-28 14:26:47 پنج نشانه یک رابطه‌ی پایدار :

- دو طرف احترام همدیگه رو حفظ میکنن
- دو طرف به هم اعتماد کافی دارن
- برای دو طرف احساس امنیت وجود داره
- هردو صادقن و چیزی برای پنهون کردن ندارن
- دوطرف مسئولیتای خودشونو میپذیرن

@businesstrick باز کردن / نظر دهید

2023-04-27 20:50:22 چرا کسی رو که دوستش داریم، میره؟


#راهکارهای_یک_ارتباط_سالم

گوش بدین و بفرستین برای یک دوست

@businesstrick
@motivation_buch باز کردن / نظر دهید

2023-04-27 20:49:16 ‎ کتاب : عقده سیندرلا
‎ اثر: کولت داولینگ

این کتاب داستان آسیب‌ها و ضربه‌هایی است که از کودکی و بر اساس تماشای کارتون‌های مختلف به ما منتقل‌شده است. باورهای اشتباهی که در روح ما حک‌شده. باورهایی مثل‌اینکه دختران برای خوشبخت شدن به یک مرد نیاز دارند، یا اینکه روزی می‌رسد که فرشته‌ای ما را از رنج‌هایمان نجات می‌دهد و به ما تصویری زیبا از زندگی نشان می‌دهد. کتاب عقده‌ی سیندرلا با عنوان فرعی ترس پنهانی زنان از استقلال و خودکفایی از هفت فصل تشکیل‌شده است که نویسنده در هر فصل درباره‌ی آسیب‌های رفتاری آن توضیح می‌دهد و آن‌ها به‌صورت جداگانه شرح میدهد. خواندن این کتاب دید شمارا به زندگی و باورهای غلط باز می‌کند و به شما نشان می‌دهد که هرکسی مسئول ساختن خوشبختی و محقق کردن آرزوهای خودش است و اساساً انتظار برای شاهزاده‌ای با اسب سفید اشتباه است.خواندن این کتاب برای همه خانم‌ها در هر سنی مناسب است و جنبه آموزشی دارد.

@motivation_buch باز کردن / نظر دهید

2023-04-27 20:47:07 9 زبان بدن که شمارو کاریزماتیک نشون میده :

1- موقع صحبت کردن صاف بایستید و راه بروید.
صاف نگه داشتن بدن و قوز نکردن، شانه های رو به عقب و بالا نگه داشتن سر باعث می شود به چشم دیگران با اعتماد بنفس بیایید.
2- موقع ایستادن، پاهایتان را از هم فاصله بدهید
وقتی می ایستید و پاهایتان را به هم می چسبانید احساس عدم اطمینان و تردید را به مخاطب القا می کنید
3- درجه صدایتان را پایین بیاورید
4- درست دست دادن را یاد بگیرید
5- ژست قدرتمندی به خودتان بگیرید
تحقیقات انجام شده نشان می دهند که کمتر از دو دقیقه بعد از اینکه شما ژست و حالت پر قدرتی به خودتان می گیرید، ترشح هورمون استرس یعنی کورتیزول در بدن شما کاهش پیدا می کند.
6- تماس چشمی مثبت را با مخاطبتان حفظ کنید.
7- موقع حرف زدن از دستهایتان استفاده کنید.
8- لبخند بزنید.
9- به موفقیت هایتان در گذشته فکر کنید
به یاد بیاورید که در روز موفقیتتان چطور به نظر می رسید و صدا و لحن صحبت کردنتان چگونه بود. یادآوری این احساس واقعی به شما کمک می‌ کند تا همان حالتها را به خودتان بگیرید.

@businesstrick باز کردن / نظر دهید

2023-04-27 15:26:54 کتاب صوتی : زبان بدن - قسمت ١
اثر : آلن پیز

برای افرادی که نسبت به رفتار واعمال انسانها کنجکاو هستن ویا میخواهند هوشمندانه درمقابل آن‌ها عمل کنند، همچنین برای یک سری شغل‌ها که ضروریه فرد افکار دیگران را متوجه بشود. به نظرم از مفیدترین کتاب‌ها در زمینه‌ی ارتباطات میتونه باشه. کسایی که دوست دارند از طریق زبان بدن افکار دیگران را بخوانند حتما پیشنهاد میشه. این کتاب نسبت و سایر کتاب‌های زبان بدن کامل تر است و یکی از نکات خوب آن استفاده از تصاویر مختلف برای درک بهتر زبان بدن است.

@businesstrick باز کردن / نظر دهید

2023-04-27 15:26:02 نگید گریه نکن یا آروم باش یا ارزششو نداره جمله های قشنگ تری هست که می تونید بهش بگید:

- من برای تو اینجام
-هرچی پیش بیاد باهم حلش میکنیم و تنهات نمیذارم
-میخوای زنگ بزنم تو سکوت کنی و من واست حرف بزنم؟
-من تا هروقت که بخوای برات وقت دارم و تا حالت خوب نشه و کمکت نکنم تا مشکلتو حل کنیم جایی نمیرم
-بیام دنبالت بریم بیرون؟
-دوست داری راجع بهش حرف بزنیم؟
-گریه کردن به معنای ضعیف بودن نیست سعی نکن جلوی اشکاتو بگیری، یه موقع هایی حالمون خوب نیست و من درکت میکنم
-بیا بغلم عزیزم
- توراهم، بستنی و شیر کاکائو میخرم که باهم بخوریم و اگه دوست داشتی برام تعریف کنی چی شده . . .

@businesstrick باز کردن / نظر دهید

2023-04-27 15:22:58 حریم شخصی

یکی از مهمترین اصول اتیکت رعایت اصل حریم شخصی است.
در مترو به صفحه‌ی گوشی شخص کنارتون نگاه نکنید.
پسورد تلفن همراه کسی را آگاهانه نبینید.
اگر کسی در حال نشان دادن عکسی از گالری تلفن همراه‌اش است در مدت پیدا کردن تصویر مد نظرش، چشمانتان را از صفحه‌ی گوشی بدزدید تا او نگران عکس های شخصی دیگرش نباشد!
تلاش کنید هر مصداقی که از حریم شخصی در ذهنتون و جامعه‌مون پیدا کردید با جان و دل رعایتش کنید.

به واسطه ی اتیکت دنیای حرفه ای و زیباتری خواهیم داشت.

@businesstrick باز کردن / نظر دهید

2023-04-27 15:10:50 تلاش كنيد تا در پنج زمينه زير، هر روز حداقل يک درجه پيشرفت كنيد:

1. تسلط بر جسم:
ورزش، تغذيه، كنترل وزن، رسيدگی به ظاهرتان، ترک سيگار،الکل و وابستگی های جسمانی ديگر.

2. تسلط بر هيجانات:
خشم، پرخاشگری، عصبانيت، افسردگی، دمدمی مزاجی، نااميدی، خوشی های بی اساس، لذت جويی با پيامدهای منفی.

3. تسلط بر مسائل مالی:
تعادل بين دخل و خرج، اقتصاد در مصرف و مديريت مالی زندگی.

4. تسلط بر زمان:
مديريت زمان، جلو افتادن از برنامه ها، پيگيری كارها و به موقع عمل كردن.

5. تسلط بر روابط:
مديريت روابط بين فردی و اجتماعی خود با ديگران (دوستان، خانواده، فاميل و رفت و آمدهای ديگر).

@businesstrick باز کردن / نظر دهید

2023-04-27 15:05:50 فن بیان، دایره واژگان کاربردی

بسیاری از افراد هنگام سخنرانی و سخن گفتن، مکث ها و سکوت های طولانی دارند و منقطع و گسسته صحبت می کنند. همه ما تجربه فقر دایره واژگان کاربردی را تجربه کرده ایم. صریح ترین حالت آن، این است که هنگام حرف زدن دنبال واژه ای برای بیان مقصود و منظور خود می گردیم و آن را پیدا نمی کنیم و از دیگران می خواهیم که در پیدا کردن لغت به ما کمک کنند.

اما در فرم خفیف تر و پنهان تر به این صورت است که مجبور می شویم در ذهن خود به دنبال کلمه مورد نظر بگردیم و این مسئله باعث کندی و سکته در کلام و گفتار و نقص و ضعف در فن بیان می شود. فقر دایره واژگان کاربردی یکی از مهمترین مواردی است که به روان حرف زدن آسیب می رساند. علاوه بر آن این کندی و سکته های کلامی پی در پی، تصویر ذهنی مخدوشی از سخنران را در ذهن مخاطب ایجاد می کند.

@businesstrick باز کردن / نظر دهید