تا 2ساعت بعد از خوردن ماهی از خوردن ، دوغ، شیر، ماست، سالاد و میوه اجتناب کنید ← زیرا علاوه بر اینکه مانع هضم غذا شده میتواند باعث بروز قولنج، انواع فلجها و حتی سکته مغزی و قلبی شود كانال كارشناس تغذيه @chef20 https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید 17.5K viewsChef, 07:00
