آشپزی ایرانی

2024-05-02 15:14:17 دوست دارید 10 هزار تومن شارژ رایگان قطعی هدیه بگیرید؟

با پاسخ کامل به چند سوال در لینک زیر، ۱۰ هزار تومان شارژ موبایل قطعی هدیه بگیرید

https://survey.porsline.ir/s/VNvBolK6
https://survey.porsline.ir/s/VNvBolK6 باز کردن / نظر دهید

2024-05-02 10:27:35 ﺧﺒﺮﻧﮕﺎﺭ : ﮔﻮﺳﻔﻨﺪﺍﺕ ﭼﯽ ﻣﯿﺨﻮﺭﻥ؟
ﭼﻮﭘﻮﻥ : ﮐﺪﻭﻣﺎ؟ﺳﻔﯿﺪﺍ ﯾﺎ ﺳﯿﺎﻫﺎ؟
ﺧﺒﺮﻧﮕﺎﺭ : ﺳﯿﺎﻫﺎ .
ﭼﻮﭘﻮﻥ : ﻋﻠﻒ میخورن
ﺧﺒﺮﻧﮕﺎﺭ : ﺳﻔﯿﺪﺍ ﭼﯽ؟
ﭼﻮﭘﻮﻥ : ﺍﻭﻧﺎﻫﻢ ﻋﻠﻒ ﻣﯿﺨﻮﺭﻥ .
ﺧﺒﺮﻧﮕﺎﺭ : ﺷﺒﺎ ﮐﺠﺎ ﻧﮕﻬﺸﻮﻥ ﻣﯿﺪﺍﺭﯼ؟
ﭼﻮﭘﻮﻥ: ﺳﻔﯿﺪﺍ ﯾﺎ ﺳﯿﺎﻫﺎ؟
ﺧﺒﺮﻧﮕﺎﺭ : ﺳﯿﺎﻫﺎ .
ﭼﻮﭘﻮﻥ : ﺗﻮ ﺧﻮﻧﻪ ﺑﺰﺭگه
ﺧﺒﺮﻧﮕﺎﺭ : ﺳﻔﯿﺪﺍ ﭼﯽ؟
ﭼﻮﭘﻮﻥ : ﺍﻭﻧﺎ ﺭﻭ ﻫﻢ ﺗﻮ ﻫﻤﻮﻥ ﺧﻮﻧﻪ ﺑﺰﺭﮔﻪ .
ﺧﺒﺮﻧﮕﺎﺭ : ﺑﺎ ﭼﯽ ﺗﻤﯿﺰﺷﻮﻥ ﻣﯿﮑﻨﯽ؟
ﭼﻮﭘﻮﻥ : ﺳﻔﯿﺪﺍ ﯾﺎ ﺳﯿﺎﻫﺎ؟
ﺧﺒﺮﻧﮕﺎﺭ : ﺳﯿﺎﻫﺎ .
ﭼﻮﭘﻮﻥ : ﺑﺎ ﺁﺏ ﺗﻤﯿﺰﺷﻮﻥ ﻣﯿﮑﻨﻢ .
ﺧﺒﺮﻧﮕﺎﺭ : ﺳﻔﯿﺪﺍ ﺭﻭ ﺑﺎ ﭼﯽ؟
ﭼﻮﭘﻮﻥ : ﺍﻭﻧﺎﺭﻭﻫﻢ ﺑﺎ ﺁﺏ ﺗﻤﯿﺰﺷﻮﻥ ﻣﯿﮑﻨﻢ .
ﺧﺒﺮﻧﮕﺎﺭﻩ ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ ﻣﯿﺸﻪ ﻣﯿﮕﻪ :
اگه فرقی ندارن چرا هی میپرسی سیاها یا سفیدا؟؟
مگه من مسخره توام
ﭼﻮﭘﻮﻥ میگه: ﺁﺧﻪ ﺳﻔﯿﺪﺍ ﻣﺎﻝ ﻣﻨﻪ .
ﺧﺒﺮﻧﮕﺎﺭ : ﺳﯿﺎﻫﺎ ﻣﺎﻝ ﮐﯿﻪ؟
ﭼﻮﭘﻮﻥ : ﺍﻭﻧﺎﻫﻢ ﻣﺎﻝ ﺧﻮﺩﻣﻪ

كانال كارشناس تغذيه @chef20



https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید باز کردن / نظر دهید

2024-05-02 10:27:27 •کیک مرغ •
از اون فینگرفودای خوشمزه و دلبر


كانال كارشناس تغذيه @chef20



https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید باز کردن / نظر دهید

2024-05-02 10:27:27 آبمیوه نخورید!

خوردن میوه برای سلامتی بسیار ضروریست اما به اشتباه برای تفریح و سریع تر خوردن بشر آب میوه را ترجیح میدهد اما آب میوه قند بالا ، انرژی بالا و نیترات غلیظ شده دارد و فیبر و پالپ بسیار کمی دارد و منجر به کبد چرب دیابت و تغذیه ی مناسب سلول های سرطانی میشود لذا بجای آب میوه میوه بخورید


كانال كارشناس تغذيه @chef20



https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید باز کردن / نظر دهید

2024-04-28 22:50:49 هر شب دیر به خونه برمی‌گردم وقتی میام خونه مادرم را می‌بینم که منتظرم نشسته به محض این که منو می‌بینه میگه پسرم می‌تونی برام این سوزن را نخ کنی؟

یه شب از همین شب‌ها ازش پرسیدم مادر شب به این دیروقتی چی می‌دوزی؟


گفت مادرجون چیزی نمی‌دوزم فقط تست مستی ازت می‌گرفتم



باور کنید پلیس آمریکا هنوز بفکرش نرسیده اینطور تست مستی بگیره



كانال كارشناس تغذيه @chef20



https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید باز کردن / نظر دهید

2024-04-28 22:50:18 با اسم یه خوراکی نشون بده اهل کدوم شهری
.
مواد لازم برای هر رنگ باسلوق:
نشاسته گل نصف پ
آب سرد ۲/۳ پ (آب لبو برای رنگ قرمز)
۲ ق غ گلاب
۱ ق غ کره
نصف پ شکر
پودر نارگیل
مغز گردو

كانال كارشناس تغذيه @chef20


https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید باز کردن / نظر دهید

2024-04-28 22:50:18 قهوه چگونه بر فشار خون تأثیر می گذارد؟

نتایج مربوط به یک آزمایش نشان داد: فشار خون در افرادی که یک تا سه فنجان قهوه در روز مصرف می‌کردند به میزان قابل توجهی کمتر از افرادی بود که قهوه نمی‌نوشیدند»

کارشناسان را بر این باورند که هرگونه اثر کاهش فشار خون قهوه احتمالاً از آنتی اکسیدان های موجود در نوشیدنی ناشی می شود.

+ بفرستید برای کسایی که فشار خون دارن


كانال كارشناس تغذيه @chef20



https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید باز کردن / نظر دهید

2024-04-28 10:16:03 ‏از جلو تالار رد شدم،
گشنم بود رفتم تو...

دم در به یارو گفتم مبارکه،من و داماد از دبستان با همیم...




دو پرس جوجه بهم داد گفت بابام از مکه اومده....گمشو

كانال كارشناس تغذيه @chef20



https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید باز کردن / نظر دهید

2024-04-28 10:15:31 اسکار خوشمزه ترین کیک کافی شاپی هم میرسه ب ایشون
کیک تریلیچه



برای درست کردنش نیاز داریم به:

تخم مرغ چهار عدد
شکر یک پ
وانیل نصف ق چ
شیر یک پ
روغن یک پ
آرد دو و نیم پ
ب پ یک ق چ
خامه قنادی ۳۰۰گرم
شیر برای روی کیک نصف پ

مواد لازم سس کارامل:

شکر یک پ
خامه صبحانه یک پاکت
کره ۱۵ گرم

طبق فیلم مواد کیک مخلوط کنید و کف قالب چرب و آرد پاشی کنید و مواد کیک بریزید داخلش بذارید در فر با حرارت ۱۸۰ به مدت ۴۵ دقیقه
بعد ک کیک پخت و از حرارت افتاد با یک سیخ چوبی چند سوراخ روی کیک ایجاد کنید اون نصفه پ شیر را بریزید روی سطح کیک
برای سس کارامل ابتدا شکر را در تابه بریزید و بذارید روی حرارت تا آب بشه بعد بهش کره و خامه اضافه کنید اولش سفت میشه نگران نباشید روی حرارت که بذارید روان میشه
روی کیک خامه قنادی فرم گرفته را یک لایه بکشید و بعد کارامل بریزید روش و با سیخ چوبی طرح بدین
من برای تزئین از اکلیل خوراکی و مروارید استفاده کردم
نوش جان

كانال كارشناس تغذيه @chef20



https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید باز کردن / نظر دهید

2024-04-28 10:15:31 توت فرنگی آلوده‌ترین میوه جهان!


كانال كارشناس تغذيه @chef20



https://t.me/+2WpZ1ak6t0M0MGY0 ‌‏

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید باز کردن / نظر دهید