Get Mystery Box with random crypto!

آشپزی ایرانی

لوگوی کانال تلگرام chef20 — آشپزی ایرانی
موضوعات از کانال:
عجایب
سالاد
آدرس کانال: @chef20
دسته بندی ها: دستهبندی نشده
زبان: فارسی
مشترکین: 312.31K
توضیحات از کانال

اکنون که با عنایت بیکران الهی اینجا جمع شدیم
😍سلامتي خنده 😂 نشاط ☺️ آشپزی 😘 سرگرمی 🙃
تجربه کنیم تبلیغ تضمینی👈🏿 @chef201
تبليغ ارزان🤏🏿 @Salamat1000

Ratings & Reviews

2.33

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

0

4 stars

0

3 stars

1

2 stars

2

1 stars

0


آخرین پیام ها 437

2021-12-17 22:22:24 ‍ #اسپاگتی_مرغ

مواد لازم:
۱ بسته ماکارونی رشته ای ( اسپاگتی )
۱ استکان روغن زیتون
۱ ق غ کره
حدود ۵۰۰ گرم سینه مرغ
۱ عدد پیاز متوسط
۲ عدد فلفل دلمه ای قرمز ۴_۵ عدد فلفل سبز
۴_۵ حبه سیر ۱ ق غ رب فلفل
۱ ق غ رب گوجه فرنگی
۲ عدد گوجه فرنگی
نمک * فلفل سیاه زیره آویشن ۱ مشت جعفری خورد شده
طرز تهیه:
یک بسته ماکارونی را داخل آب جوش ریخته و بگذارید تا بپزد. سپس آبکش کنید.
از طرف دیگر روغن زیتون را داخل ماهیتابه ریخته کمی که داغ شد مرغها را که در سایز کوچک تکه کرده اید اضافه کنید و خوب تفت دهید تا زمانی که رنگ مرغها تغییر کند و آب مرغ کشیده شود. کره را اضافه کرده و دوباره تفت دهید. وقتی مرغها کمی سرخ شد پیاز خورد شده را اضافه کنید. وقتی پیازها نرم شد و کمی رنگشان تغییر کرد سیر، فلفل دلمه و فلفل سبز خورد شده را اضافه کنید و تفت دهید. سپس ادویه و نمک را اضافه کنید. من از هرکدام ۱ ق م اضافه کردم شما می توانید به دلخواه خودتان تغییر بدید. رب گوجه فرنگی و رب فلفل را اضافه کرده و تفت دهید. در آخر گوجه فرنگی را اضافه کنید. حالا از همان آب جوش ماکارونی ها حدود ۱ لیوان به این مواد اضافه کنید و بگذارید خیلی کم بجوشد. وقتی آبش کمی خشک شد ماکارونی را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید و بگذارید کمی روی شعله بماند. در مرحله آخر جعفری را اضافه کرده و سرو کنید

@chef20
7.6K views19:22
باز کردن / نظر دهید
2021-12-17 09:39:55
#غذا_فوری



كانال كارشناس تغذيه @chef20

‌‏https://telegram.me/joinchat/Afm8dTzPp_-AniUoQqkqOw

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
4.4K views06:39
باز کردن / نظر دهید
2021-12-17 09:37:51 بيدار کردن دخترا توسط پدر

عزيزم، عروسکم، پاشو ببين خورشيد خانم اومده بهت صبح به خير بگه پاشو قربونت برم


بيدار کردن پسرا توسط پدر

لنگ ظهره
پاشو ديگه لندهور.
مرده شور خرناستو ببره
خواب به خواب بري ان شاالله






به احترام مظلوميت پسرا، يک دقيقه سکوت

كانال كارشناس تغذيه @chef20

‌‏https://telegram.me/joinchat/Afm8dTzPp_-AniUoQqkqOw

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
4.5K views06:37
باز کردن / نظر دهید
2021-12-17 09:37:35 ﻗﻮﯾﺘﺮﯾﻦ ﺁﻧﺘﯽ ﺑﯿﻮﺗﯿﮏ ﺧﺎﻧﮕﯽ ﺑﺪﻭﻥ ﺿﺮﺭ !!

ﺍﮔﺮ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﻗﻮﯼ ﺗﺮﯾﻦ ﺁﻧﺘﯽ ﺑﯿﻮﺗﯿﮏ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ، ﺗﺎ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻗﻮﯾﺘﺮﯾﻦ ﺁﻧﺘﯽ ﺑﯿﻮﺗﯿﮏ ﺑﺪﻭﻥ
ﺿﺮﺭ ﺭﺍ ﺩﺭﺳﺖ ﮐﻨﯿﺪ ﺍﻳﻦ ﻣﻄﻠﺐ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺍﻧﻴﺪ . ﺑﺮﺧﯽ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺍﺯ ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ
ﺍﺩﻭﯾﻪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ، ﻭﻟﯽ ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ ﺑﺎ ﻋﺴﻞ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻭ ﮔﺮﺍﻧﺒﻬﺎ
ﺗﺮﯾﻦ ﺁﻧﺘﯽ ﺑﯿﻮﺗﯿﮏ ﺍﺳﺖ .
ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺩﻭ ﺑﺎﻫﻢ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ، ﻣﻮﺍﺩ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﺁﻥ ﺿﺪ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺑﺴﯿﺎﺭ
ﻗﻮﯼ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺑﺎﮐﺘﺮﯾﻬﺎﯼ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺯﺍ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﯿﺒﺮﺩ . ﺍﯾﻦ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻫﯿﭻ ﺍﺛﺮ ﻣﻨﻔﯽ ﺍﯾﺠﺎﺩ
ﻧﻤﯽ ﮐﻨﺪ، ﺍﺯ ﺳﻮﯼ ﺩﯾﮕﺮ، ﻗﺮﺹ ﻭ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﺧﺮﯾﺪﺍﺭﯼ ﺷﺪﻩ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﻋﺎﺭﺿﻪ
ﻫﺎﯼ ﺟﺎﻧﺒﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ
ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ ﺣﺎﻭﯼ ﺗﺮﮐﯿﺒﯽ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﮐﻮﺭﮐﻮﻣﯿﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﭘﻠﯽ ﻓﻨﻞ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ
ﯾﮏ ﻣﺎﺩﻩ ﻓﻌﺎﻝ ﺿﺮﻭﺭﯼ ﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ . ﺍﯾﻦ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ١٥٠ ﭘﺘﺎﻧﺴﯿﻞ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ
ﺧﻮﺍﺹ ﺿﺪ ﺳﺮﻃﺎﻥ، ﺧﻮﺍﺹ ﺿﺪ ﺍﻟﺘﻬﺎﺑﯽ ﺩﺍﺭﺩ . ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻋﺴﻞ ﺑﺎ ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﻨﻈﻢ ﺑﻪ
ﻃﻮﺭ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻬﯽ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻫﻀﻢ ﺭﺍ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺩﻫﺪﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻭﺩﻩ ﻣﻔﯿﺪ ﺍﺳﺖ . . ﺩﺭ ﺁﯾﻮﺭﻭﺩﯾﮏ
ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻭ ﺳﻨﺘﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﺮ ﻣﺎ ﺧﻮﺭﺩﮔﯽ ﺍﺳﺖ .
ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﺩﺍﺭﻭﺧﺎﻧﻪ ﻭ ﺧﺮﯾﺪﻥ ﻗﺮﺻﻬﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﮐﻪ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺟﺎﻧﺒﯽ ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ ﺩﺍﺭﻧﺪ
ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ ﻫﻢ ﺍﺛﺮﺵ ﺯﯾﺎﺩﺗﺮ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻫﻢ ﻋﺎﺭﺿﻪ ﺟﺎﻧﺒﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ،
ﺑﻪ ﻋﻼﻭﻩ ١٠٠٪ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺍﺳﺖ . ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﻧﺸﺎﻧﻪ ﻫﺎﯼ ﺳﺮﻣﺎ ﺧﻮﺭﺩﮔﯽ
ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨید
....................................
ﻣﻮﺍﺩ ﻻﺯﻡ
١٠٠ ﮔﺮﻡ ﻋﺴﻞ
ﻳﻚ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍ ﺧﻮﺭﯼ ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ
ﺭﻭﺵ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺳﺎﺯﯼ :
ﺯﺭﺩﭼﻮﺑﻪ ﻭ ﻋﺴﻞ . ﺭﺍ ﺑﺎﻫﻢ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﮐﻨﯿﺪ ﺩﺭ ﯾﮏ ﺷﯿﺸﻪ ﺑﺮﯾﺰﯾﺪ
ﻃﺮﯾﻘﻪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ:
ﺷﺮﻭﻉ ﻣﺼﺮﻑ ﺩﺭ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﻋﻼﺋﻢ ﺳﺮﻣﺎﺧﻮﺭﺩﮔﯽ:
ﺭﻭﺯ ﺍﻭﻝ - ﻧﯿﻢ ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯼ ﺧﻮﺭﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺳﺎﻋﺖ . ‏( ﺗﻤﺎﻡ ﺭﻭﺯ‏)
ﺭﻭﺯ ﺩﻭﻡ - ﻧﯿﻢ ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯼ ﺧﻮﺭﯼ ﺍﺯ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺩﺭ ﻫﺮ ﺩﻭ ﺳﺎﻋﺖ
ﺭﻭﺯ ﺳﻮﻡ - ﻧﯿﻢ ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯼ ﺧﻮﺭﯼ ﺍﺯ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺳﻪ ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ
ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺭﺍ ﺗﺎ ﺣﻞ ﺷﺪﻥ ﮐﺎﻣﻞ ﺩﺭ ﺩﻫﺎﻥ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﺳﻪ ﺭﻭﺯ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺳﺮﻣﺎ ﺧﻮﺭﺩﮔﯽ
ﻣﺘﻮﻗﻒ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ...

كانال كارشناس تغذيه @chef20

‌‏https://telegram.me/joinchat/Afm8dTzPp_-AniUoQqkqOw

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
4.5K views06:37
باز کردن / نظر دهید
2021-12-17 09:37:19
سلام آخرین جمعه آذر ماه تون
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌مبارک
دوستان خوبم
آدینه تون پر از خوشی
امیدوارم
یه روزعالی کنار
خانواده و دوستان
داشته باشید
و امروز یکی از
بهترین جمعه های
زندگیتون باشه


كانال كارشناس تغذيه @chef20

‌‏https://telegram.me/joinchat/Afm8dTzPp_-AniUoQqkqOw

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
4.5K viewsedited  06:37
باز کردن / نظر دهید
2021-12-16 22:11:51
شرکت فانوس سپهر تبرستان

جذب نیروی خانم با مزایای فوق العاده
فرصتی استثنایی حتی برای دانشجویان

ساعت کاری ۸ الی ۱۵:۳۰

حقوق و مزایا شامل ۵ میلیون و یکصد هزار تومان به صورت ثابت به همراه پورسانت هست

شماره های تماس:

021-77270514
09109807755
آدرس:
نارمک، میدان صدم، تقاطع فرجام و آیت، ساختمان فروشگاه جانبو (جنب فروشگاه)، واحد ۱۱، طبقه ۴
10.6K viewsedited  19:11
باز کردن / نظر دهید
2021-12-16 22:11:37
آن را که تویی درمان
درمانده نخواهد شد

بیچارۀ عشق تو
بیچاره نخواهد شد

خــــدایا
امشب نگاهی از تو کافیست،
تا حال و روز همه عزیزانم روبراه شود ...
نگاهت را از ما دریغ نکن

آمین یا رَبَّ

لحظه پاک نیایش
دارم از خدا یه خواهش
بر سرِ دل‌های سوخته
بکشد دست نوازش

التماس دعا
شب بخیر

كانال كارشناس تغذيه @chef20

‌‏https://telegram.me/joinchat/Afm8dTzPp_-AniUoQqkqOw

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
9.9K viewsedited  19:11
باز کردن / نظر دهید
2021-12-16 22:11:20
میوه ارایی شب یلدا
سفارش هم قبول میکنم



كانال كارشناس تغذيه @chef20

‌‏https://telegram.me/joinchat/Afm8dTzPp_-AniUoQqkqOw

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
9.6K views19:11
باز کردن / نظر دهید
2021-12-16 22:11:11 دانستنی های علمی بخوانید، بدانید و به اشتراک بگذارید:



آیا می دانید ؟
قارچ بسیار سرد است واستمرار مصرفش بدن را سرد می کند؟

آیا می دانید ؟
ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است؟
اگر مچ دست کوچک و تن چاق بود؛ شخص اضافه وزن دارد و باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند..

آیا می دانید ؟
تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین و گازوئیل و....به دلیل سودای زیاد مغز است؟

آیا می دانید ؟
غذاهای سرد چاق کننده و غذاهای گرم لاغر کننده است؟

آیا می دانید ؟
هرچه قدر رطوبت معده بیشتر باشد اشتها بیشتر میشود؟

آیا می دانید ؟
بهترین زمان مصرف دارو اول شب وسپس صبحها است؟

آیا می دانید ؟
زیره برای لاغر ی خوب است؟
اما باعث چین و چروک می گردد؟


آیا می دانید ؟
موقع درد، باید عسل بخورید؟
زمانیکه عسل خوردید، عسل خودش را به موضع درد می کشاند ،همانطور که آهن ربا به سمت آهن می رود«سرعت
اثر دارو را افزایش می دهد»؟

آیا می دانید ؟
موقع گزیده شدن توسط زنبور باید سرکه روی موضع مالیده و عرق نعناع خورده شود؟

آیا می دانید ؟
10عدد بادام به اندازه 5پرس چلو کباب ارزش غذایی دارد؟

آیا می دانید ؟
چربی دنبه گوسفند هرچه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج می شود؟!

كانال كارشناس تغذيه @chef20

‌‏https://telegram.me/joinchat/Afm8dTzPp_-AniUoQqkqOw

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
9.8K views19:11
باز کردن / نظر دهید
2021-12-16 18:39:47
 چه خوشحالم هست

كانال كارشناس تغذيه @chef20

‌‏https://telegram.me/joinchat/Afm8dTzPp_-AniUoQqkqOw

‏ ‎ ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
14.2K views15:39
باز کردن / نظر دهید