نوشيدني هاي خيلي سرد نخوريد! استفاده از مایعات خیلی سرد، فرایند آبرسانی را در بدن به تأخیر می اندازد. بدن برای استفاده از مایعات ابتدا باید آن ها را به دمای طبیعی خود برساند. join @chejorimitonam 2.2K views11:50
