کاهش وزن با مصرف دانه زیره . در این روش 2 قاشق غذاخوری دانه ز | کلینیک تغذیه دکترنیره کابلی
کاهش وزن با مصرف دانه زیره . در این روش 2 قاشق غذاخوری دانه زیره را به مدت 5-6 ساعت یا یک شب در آب خیس کنید . سپس، دانه ها را جوشانده و از صافی عبور دهید. در مرحله بعد با افزودن آب لیمو به این نوشیدنی می توان آن را مصرف نمود این نوشیدنی را به مدت 2 هفته و با معده خالی میل کنید تا شاهد تاثیر آن باشید . @clinic_taghzie