2022-05-09 09:26:51
كان عندي معتقد من سنوات مضت عن بداية الأسبوع و خصوصا يوم الإثنين، كانت أفكاري عنه:
*بداية العمل بعد راحة الويكاند
*بداية المدارس
*بداية الالتزامات و المواعيد
هذه الأفكار كانت تخلق لي كل يوم إثنين مقاومة و إنزعاج، لحد ما انتبهت أنه هذا معتقد و هذا
المعتقد المعيق لا يخدمني، فغيرت الأفكار عن بداية الأسبوع:
*بداية جديدة
*فرص جديدة
*تحديات جديدة
*طاقة بعد راحة الويكاند
و هنا اختفت المقاومة مباشرة و أصبح مثله مثل أي يوم آخر من الأسبوع.
تذكرت هذا المعتقد وحبيت أشاركه معكم، لأن كل شيء في الأصل يبدأ
بفكرة و هي مثل البذرة أغذيها بمشاعر و تكرار فتنمو و تسيطر.
قاعدة كلما عقدت الأمر في تفكيرك، كلما تعقد فعليا في واقعك.
كلما بسطت الأمر في تفكيرك، كلما تبسط فعليا في واقعك
الحلول متوفرة لكل شيء، كلما استرخيت و كنت أكثر هدوءا و انفتاحا كلما أتت الحلول في طريقك
نصيحة لتحقيق التجليتعامل مع أي تحدي أو مشكلة كأنه لعبة، وأنه عليك إيجاد حلول مناسبة بتركيز خفيف و خالي من القلق و الضغوطات
كما يمكن أن تتخيل أنك لست صاحب المشكلة وأنها لصديق و تبحث معه عن حل .
استمتعوا بزقزقة العصافير
يومكم سعيد وبداية أسبوع موفقة
644 views06:26