دست آسمانی

2021-04-09 18:12:31 کرونا اوج گرفته است

لطفا ماسک بزنید! باز کردن / نظر دهید

2021-04-04 09:23:14 اگر با زنگ پی در پی موبایل بیدار می‌شوید، بخوانید

بیدار شدن با موبایل باعث "افزایش نبض" و "ضربان قلبی" می شود و باعث می شود تا کارایی لازم را در طول روز نداشته باشید.
نتایج مطالعات همچنین نشان می دهند افرادی که بازنگ موبایل از خواب بیدار می شوند در طول روز "احساس کسالت" و خستگی بیشتری دارند و دچار سردرد و گاهی "میگرن های عصبی" خواهند شد.
پزشکان به افرادی که صبح ها سخت از خواب بیدار می شوند توصیه می کنند حتما از ساعت برای تنظیم ساعت خواب خود استفاده کنند.

@sitaxnews باز کردن / نظر دهید

2021-04-04 09:13:48 افزایش سه برابری شهرهای قرمز و نارنجی

آتش زیرخاکستر زبانه کشید

بر اساس آمارهای رسمی، حدود 15 هزار بیمار مبتلا به کرونا در ایام تعطیلات نوروز به مسافرت رفته‌اند

در شرایطی که کارشناسان و متولیان نظام سلامت بارها هشدار دادند که سفرهای نوروزی می‌تواند به تشدید بحران کرونا در ایران منجر شود، اما در نهایت سفرهای نوروزی به اغلب شهرهای ایران آزاد شد. همزمان با آزاد شدن سفرهای نوروزی، تعداد مناطق قرمز و نارنجی در کشور نیز از 40 شهر در ابتدای تعطیلات نوروزی به ۱۱۷ شهر در انتهای این تعطیلات رسید.

افزایش حدود سه برابری شهرهای قرمز و نارنجی، موجب افزایش آمار بیماران بستری و مرگ و میرهای کرونایی خواهد شد. برخی کارشناسان و مسئولان نظام سلامت اعلام کرده‌اند که در حال ورود به مرحله پیک چهارم کرونا هستیم. اغلب کارشناسان بر این باورند که نتیجه آزاد شدن سفرهای نوروزی، طی یک تا دو هفته آینده کاملا خودش را نشان خواهد /سپید
@sitaxnews باز کردن / نظر دهید

2021-04-03 19:33:34 فرمانده عملیات مقابله با کرونا در کلانشهر تهران: ویروس #کرونا به شدت فعال شده؛ هرگونه تردد غیرضرور در شهر به استقبال مرگ رفتن است.

@sitaxnews باز کردن / نظر دهید

2021-04-03 19:30:31 معاون کل وزارت بهداشت: وارد موج چهارم کرونا شده‌ایم

حریرچی: مگر صنعت گردشگری در دیگر کشورهای دنیا چه کار می‌کنند، برخی صنایع مثل گردشگری باید دندان روی جگر بگذارند
طوری برخورد می‌کنند انگار وزارت بهداشت کرونا را آورده است، همکاران ما دارند زیر فشار خُرد می‌شوند
قطعا وارد موج چهارم کرونا شده ایم

@sitaxnews باز کردن / نظر دهید

2021-03-31 00:22:16 باز کردن / نظر دهید

2021-03-29 09:30:06 این فیلم را حتما ببینید. باز کردن / نظر دهید

2021-03-27 07:01:52 سپاس کلمه ی ایرانیست ؛
ایرانیان در ادوار مختلف، همیشه
سه چیز را پاس میداشتند؛
پندار نیک "پاس یک"
گفتار نیک "پاس دو "
کردار نیک "پاس سه"
"سه پاس" یعنی ؛
پاسداشت و پاسداری از سه "نیک"
و ایرانیان با گفتن "سپاس"
به همدیگر یاد آور این سه مورد
مهم می شدند...
سپاس سیتاکس از شما بخاطر شرکت در نذر سلامتی و مطالعه مطالب کانال
http://www.sitax.ir
@sitaxnews باز کردن / نظر دهید

2021-03-23 21:21:22 اگر در روزهای کرونایی برای گردش به طبیعت رفتید، این نکات را فراموش نکنید باز کردن / نظر دهید

2021-03-23 21:21:17 مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:

کم آبی بدن ریسک ابتلا به کرونا را افزایش می دهد

روزی 6 تا 8 لیوان آب بنوشید.

از سیر، زنجبیل و پیاز هر روز در غذاهای مصرفی استفاده کنید، این سه ماده غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی هستند.

تخم مرغ منبع بسیار مناسبی از پروتئین و مواد مغذی متنوع است.

بهتر است تخم مرغ را بجوشانید و به صورت آب پز کاملا سفت و پخته شده مصرف کنید و از نیم پز کردن، عسلی کردن و یا نیمرو کردن آن بپرهیزید. باز کردن / نظر دهید