2022-10-15 16:50:36
#مشاوره #حافظه
@dastyari100percent
ترفندهای زیرکانه برای ساختن حافظه #قسمت_1
@footofan0
حافظه ی ما دو بخش اصلی داره: حافظه ی فعال و حافظه ی دراز مدت
حافظه ی فعال مثل
کوله پشتی همیشه همراهمونه ولی خیلی جا نداره، توی این کوله پشتی ی اختاپوس با چهارتا بازو قرار داره و چیزایی رو که ما بهش میگیم توی کوله پشتی میذاره.
چرا 4 بازو ؟ چون حافظه ی فعال اکثر آدم ها، 4 شکاف داره و اگه بیشتر در آن واحد بیشتر بهش اطلاعات بدیم، کمی مشکل دار میشه.
بازوهای اختاپوس حافظه فعال، لغزندست
(اگه اطلاعات رو با تمرکز بهش ندی ممکنه از دستش لیز بخوره!)
اگه اطلاعاتی رو میخوای نگه داری باید از کوله پشتی حافظه ی فعال منتقلشون کنی به
کمد!
حافظه ی درازمدت مثل کمده، تا دلتون بخواد جا داره، ولی بخاطر حجمش هیچکس کمد رو با خودش حمل نمیکنه!
حافظه ی درازمدت قسمت اصلیه که ما توی مطالعه درازمدت باید تقویتش کنیم
ی کوچولو هم راجع به حافظه درازمدت صحبت کنیم و بقیش بمونه برای پست بعدی
حافظه ی درازمدت 2 بخش داره : 1.واقعیت ها و 2.تصاویر
واقعیت ها : انتزاعی هستن؛ مثل تاریخ اختراع یک چیز یا معنای اردک به زبان انگلیسی
تصاویر (اطلاعات تصویری) : مثلا دور میز آشپزخونمون چنتا صندلی داریم، حتی اگه الانم یادتون نیاد میتونید تصورش کنید و توی ذهنتون بشمارین
به خاطر سپردن اطلاعات تصویری خیلی راحت تره، پس اگه ازواقعیت هایی که میخوای به خاطر بسپاری تصویر بسازی، میتونی به راحتی حفظشون کنی. حالا اگه این تصاویر عجیب غریب باشن یا حرکت داشته باشن عالی ترم میشه!
با اقتباس از کتاب Learning how to learn , Barbara Oakley
@dastyari100percent
4.7K viewsHossein Ghiasi, 13:50