از این خوراکی شیرین و مفید غافل نشید! ارده یک ماده غذایی کام | دكتر گياهی
از این خوراکی شیرین و مفید غافل نشید!
ارده یک ماده غذایی کامل است که خواص زیادی دارد.از فواید این خوراکی شیرین، افزایش حجم عضلات است.
+ به همین دلیل است که ترکیب شیره انگور و ارده کنجد را به کسانی که کارهای سنگین انجام می دهند یا ورزشکار هستند، توصیه می کنند چراکه علاوه بر مقوی بودن، باعث افزایش حجم عضلات می شود.
