التحضير لاول شتاء لطفلك حتى ما يفوتنا شي و نبدي مبكرا و يارب | إستشارة طبية
التحضير لاول شتاء لطفلك حتى ما يفوتنا شي و نبدي مبكرا و يارب شتاء خالي من الامراض التنفسيه و المعويه .
اول شيء نؤكد عليه هو غسل اليدين غسل اليدين مو فعاليه صحيه و بس غسل اليدين يحمي طفلك من الجراثيم بشكل كبير تكولك ال cdc اللي هي منظمه السيطره على الامراض الامريكيه انه غسل اليدين يحمي ١ من كل ٥ اطفال من الالتهابات التنفسيه !!!!! اذا طفلك عمره اقل ٦ اشهر ما بيها شي اذا طلبتوا من الخطار يغسلون ايدهم بس لا تبالغ بالكيمياويات و الصوابين على يد طفلك و بالتالي يصير عنده جفاف بشره . . ثانيا يحتاج اكول شون لو ما يحتاج؟ اكيد الرضاعه الطبيعية و كل فوائدها و مناعتها و البروتينات المصاحبه الها . نكمل الموضوع ملطف الجو البارد اللي هو ال humidifier اللي نفسه نستخدمه كمبخره بس بدون عطر مجرد نخلي بيه المي مو اكثر يقلل جدا من فرصه انتقال العدوى و هوايه منزل عنه بوستات و هم راح انزل . . حضري المعدات من بخاخات الانف الملحيه اللي هي بخاخات يتخلى بيها النورمال سلاين اللي هو المحلول الملحي ممكن موجود جاهز و ممكن تصنعيه بالمنزل و ممكن تاخذين بطل مغذي مالح و تخليه بالبخاخ و بس . . لقاح الانفلونزا هذا وقته اذا كدرتي تحصليه لطفلك الاكبر من ٦ اشهر على الرغم انه ما ينطي وقايه كامله بس يبقى هو وسيله وقايه من الانفلونزا . النظافه هي اهم ركن للوقايه و ضروري جدا تغسلين الشراشف و البطانيات و الالعاب كل فتره . . حاولي قدر الامكان الابتعاد عن الازدحام و الناس المرضى . . قلل عدد مرات الاستحمام لصحه جلد الطفل لان الجو راح يكون جاف و بالتالي الغسل راح يجفف الجلد اكثر . . دائما رطب جلد طفلك باستخدام اي مرطب جلد امين . من تاخذ طفلك بالجو البارد اخذ كل الاحتياطات و لبسه ملابس مناسبه هي كقاعده فوق اللي تلبسه بطبقه وحده و دائما خلي جاكيت احتياط بالسياره . . اذا البيت بارد فاحسن طريقه للتدفئه هي الكماط و بالاخص الكماط الصحي اللي ماله علاقه بالرجلين و بس يربط الايدين لا تبالغ بالاغطيه و كثرتها . . حافظ و التزم بجدول اللقاحات . اكل صحي بعيد عن السكريات البروبايوتك طريقه للحصول على المناعه بالأخص اطفال الروضات و الحضانات و المدارس ويه الفطور فيتامين دي لا تنسوه بالأخص الاطفال اللي عدهم تحسس و اللي ما يتعرضون للشمس . اخر شي اذا طفلك عنده تحسس صار الوقت حتى تشتري جهاز بخاخ nebulizer احسن و اامن من الشرابات و الابر و لا يسوي ادمان و لا يسوي مي ع الصدر و لا هاي الاشاعات مال زمن اجدادنا احنا وصلنا 2022 و عيب نحجي بمثل هذه الخرافات مال يتعود عليه و ما اعرف ايش و بس
