Get Mystery Box with random crypto!

و ولدتي طفلك و صرت انت و طفلك وحدكم و غيرتي ملابسه و خليتيه | إستشارة طبية

و ولدتي طفلك
و صرت انت و طفلك وحدكم
و غيرتي ملابسه و خليتيه بفراشه نايم و صافنه على ضحكته و هناك كلتي ويه نفسك ( هاي اني شسويت!!!!)
معقولة اني ادبرها!
معقولة اني صرت ام و راح اسوي المطلوب مني !
صدك راح ادبرها و ادبر الامومه !
هذا الصوت موجود برأس كل أم جديده
برأس كل أم حريصه و ناويه تتم المهمه
هذا الصوت اسمه الشعور بالذنب
و حتى تتجاوزيه هذه النقاط لك :
تاكدي انه انت ما تسوين اي شي خطا !
هذا يستدعي الكثير من المعرفه و الاهتمام
حاولت بكل جهدي و خلال ٣ سنوات اعرفكم بكل شي صح و انه تبعدين كل البعد عن إيذاء طفلك
لا تلومين نفسك لان غسلتي لطفلك مثلا و تمرض لان عمر المرض ما يجي من النظافه
و لا تلومين نفسك لان ما خفضتي الحراره
انت الافضل دامك تسعين للافضل بس سوي كلشي صح
و الا اكيد لومي نفسك لو صدكتي مثلا انه الثوم يعالج ابو صفار !!!
او مثلا لو انطيتي دبس لطفلك و هو بعده عمره ايام و سديتي معدته
او اعطيتي سكوه و صار عند طفلك عجز كلوي
او ظليتي مستمره على النستاكورت اكثر من 5 ايام
و غيرها من التصرفات اللي كتبت عنها بوستات طويله
دائما خلي خطه مضاده للشعور بالذنب
مثلا تنقهرين لان ترحين لدوامك
بالمقابل انت كرري ويه نفسك انه الدوام مثلا هو لأجل طفلك
و انه الشهاده اللي راح تاخذيها مثلا هي لزياده مستواك العلمي
و انه اي خطوه ممكن تشعرين بالذنب بعدها هي لأجلك اولا و لتحقيق هدف اخر
ابتعدي عن من يحسسك بالذنب
اكيد عرفتوا منو؟
من تبدي المعزوفه انه كله بسببك اطلعي من الغرفه و لا تناقشين ابدا
هذا يعادل اقوى رد في العالم
من تحسين بالحيره و انه هل هذا التصرف صح او خطأ فكري بالواجهه الاخرى من الموضوع !
يعني شون
يعني لو اني ما مسويه شنو كان صار ؟
لو اني ما اداوم شون ادبر المصاريف
لو اني ما اخذ الشهاده الفلانيه شراح يصير ؟
اخذي وقت مستقطع مع طفلك يوميا
اخذي راحه و اطلعي ويه طفلك
تنفسي بعمق
و اكلوا بمكان هاديء
و غيري جو
صعبه؟
مجرد ارتاحي و اخذي قيلوله راح تتغير حساباتك بعدها
تذكري دائما
كلنا عدنا تحديات
انت
و زوجك
و ترامب
و اللي دا يكتب هذه الأسطر
كلنا عدنا تحديات
و لازم نخطا في مكان ما
بس هنا لازم نفكر جيدا انه اذا ما مستعده للتحديات ماكو داعي نزيد التحدي تحدي
و اذا كانت امورك صعبه و طفلك صعب ماكو داعي نزيد الصعوبه و نجيب طفل رقم 2 او 3 او 4
نمشي بهدوء و نقرر جيدا و ما نزيد التحديات علينا و على أنفسنا
و شنو يعني اذا اخطئتي؟
لا تظلين تلومين نفسك
اي بالشهر مره او اثنين اطلبي دلفري
و اي صح العياط على الاطفال خطا بس احيانا تعيطين
انت مو من واجبك تتابعين الطفل ٢٤ ساعه باليوم فأنت مسؤوله بقدر والد الطفل عن مراقبه طفلك
هذا لن يدوم للأبد
احساسك بالضياع و الذنب لن يدوم
الاطفال يتغيرون
و طفلك سيتغير
خففي من تحميل نفسك كل هذا
فأنت بالاخير الام
د. سيف سمير البياتي اخصائي طب الاطفال