ﻧﻮﺳﺎﻧﺎﺕ ﺳﻄﺢ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥﻫﺎ ﺩﺭ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﭘﯿﺶ ﺍﺯ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ، ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ | زنان زایمان نازایی
ﻧﻮﺳﺎﻧﺎﺕ ﺳﻄﺢ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥﻫﺎ ﺩﺭ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﭘﯿﺶ ﺍﺯ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ، ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﮔﺮﺳﻨﻪ ﻭ ﺿﻌﯿﻒ ﺟﻠﻮﻩ ﺩﻫﻨﺪ . ﺑﻪﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺩﺭ ﺑﺮﺧﯽ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﻣﺎﻩ ﺗﻮﺍﻥﺗﺎﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﺍﺷﺘﻬﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﮐﻢ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻭ ﺩﻝﺗﺎﻥ ﻣﯽﺧﻮﺍﻫﺪ ﻫﻤﻪ ﺧﻮﺭﺍﮐﯽﻫﺎﯼ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﯾﺎ ﮐﺮﺑﻮﻫﯿﺪﺭﺍﺗﯽ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺭﺍ ﯾﮑﺠﺎ ﺑﺒﻠﻌﯿﺪ . ﺗﻘﺼﯿﺮ ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺴﺖ؛ ﺍﺗﻔﺎﻕﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥﻫﺎ ﺯﻣﯿﻨﻪﺳﺎﺯﺷﺎﻥ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ، ﻧﻤﯽﮔﺬﺍﺭﻧﺪ ﺑﻪ ﻫﯿﭻ ﻣﺎﺩﻩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺭﺣﻢ ﮐﻨﯿﺪ .
ﺣﺎﻻ ﺍﮔﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﯽ ﺩﭼﺎﺭ ﺷﺪﻩ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﺩﺭ ﺗﻤﺎﻡ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺳﺎﻝ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺣﺎﻻﺗﯽ ﺷﺒﯿﻪ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺣﺘﯽ ﺑﺎﻭﺟﻮﺩ ﻣﯿﻞ ﺷﺪﯾﺪﯼ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻻﻏﺮ ﺷﺪﻥ ﻭ ﺭﮊﯾﻢ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺩﺍﺭﯾﺪ، ﺍﺯ ﭘﺲ ﻋﻤﻞ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪﺭﯾﺰﯼﻫﺎﯼﺗﺎﻥ ﺑﺮﻧﯿﺎﯾﯿﺪ .
ﺩﺭﺻﻮﺭﺗﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﻭﺟﻮﺩ ﺭﻋﺎﯾﺖ ﻫﻤﻪ ﺍﺻﻮﻟﯽ ﮐﻪ ﻣﺘﺨﺼﺺ ﺗﻐﺬﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼﺗﺎﻥ ﻣﺸﺨﺺ ﮐﺮﺩﻩ، ﺑﺎﺯ ﻫﻢ ﭼﺎﻕ ﻣﯽﺷﻮﯾﺪ ﯾﺎ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﺷﺘﻬﺎﯼ ﻏﯿﺮﻗﺎﺑﻞ ﮐﻨﺘﺮﻟﯽ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﮐﻪ ﻧﻤﯽﮔﺬﺍﺭﺩ ﺑﻪ ﺭﮊﯾﻢﺗﺎﻥ ﭘﺎﯾﺒﻨﺪ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﺣﺘﻤﺎ ﺑﻪ ﻣﺘﺨﺼﺺ ﺯﻧﺎﻥ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺑﺨﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﺮﺍﯼﺗﺎﻥ ﺁﺯﻣﺎﯾﺸﯽ ﺑﻨﻮﯾﺴﺪ ﮐﻪ ﻭﺿﻌﯿﺖ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥﻫﺎﯼﺗﺎﻥ ﻭ ﺳﺎﻣﺎﻥ ﯾﺎ ﻧﺎﺑﺴﺎﻣﺎﻥ ﺗﺮﺷﺢ ﺷﺪﻥﺷﺎﻥ ﺩﺭ ﺁﻥ ﻣﺸﺨﺺ ﺷﻮﺩ.
دانشنامه زنان
@doktorezanan
