برای بارداری به وزن سالم برسید باردار شدن با وجود اضافه یا | زنان زایمان نازایی
برای بارداری به وزن سالم برسید
باردار شدن با وجود اضافه یا کمبود وزن، ممکن است دشوارتر باشد.
وزن شما بر تخمک‌‌گذاری ماهانه و اینکه تخم‌دان‌ها هر ماه تخمک را رها کنند یا نه، تأثیر می‌گذارد.
اضافه وزن همچنین احتمال بروز برخی مشکلات سلامتی را در طول بارداری افزایش می‌دهد؛ مشکلاتی مانند دیابت بارداری یا پره‌اکلامپسی که نوعی فشار خون بالاست.
اگر پیش از اقدام به بارداری به وزن مناسب برسید، راحت‌تر باردار می‌شوید.
غذای سالم بخورید و به‌طور منظم ورزش کنید. اگر اضافه‌وزن زیادی دارید، نیازی نیست برای قلمی شدن تلاش کنید؛ کافی است چند کیلویی وزن کم کنید.
دانشنامه زنان
@doktorezanan
