#سوال با مصرف غذاهای تند در دوران پریود چه اتفاقی رخ می‌ده | کلینیک تناسب اندام دونات
#سوال با مصرف غذاهای تند در دوران پریود چه اتفاقی رخ می‌دهد؟
اگر وضعیت گوارشی‌تان در این دوران به هم می‌ریزد و معده حساسی پیدا می‌کنید، غذاهای تند موجب احساس تهوع و بیماری در شما می‌شوند.
از طرف دیگر، شرایط هرکس بسیار منحصربه‌فرد است؛ مثلا بسیاری از زنان بر این عقیده‌اند که با مصرف غذاهای تند در این دوران، درد کمتری تحمل می‌کنند. هیچ پاسخ صریحی برای این پرسش وجود ندارد.
محققان برای تأیید مفید یا مضر بودن غذاهای تند در دوران پریود به نتیجه مشخصی نرسیده‌اند. به‌عنوان قانون، اگر پس از مصرف غذاهای تند احساس بیماری، تهوع یا نفخ داشتید، فلفل را از برنامه تغذیه در دوران پریود حذف کنید. @donut_clinic
