تخم کتان برای افرادی که تمایل به کاهش وزن دارند،مناسب است. خو | Dr.oz

تخم کتان برای افرادی که تمایل به کاهش وزن دارند،مناسب است.

خوردن آن 30دقیقه قبل از خوردن غذا سبب پر شدن معده و احساس سیری و کنترل اشتها می‌شود،اما در مصرفش نباید زیاده‌روی شود.


مجله پزشکی دکتر آز

@Dr_0z