برای فرار از گرما سر را خیس نکنید ! ریختن آب روی سر نه تنها مانع گرمازدگی نمی شود بلکه سردرد را هم به درد گرما اضافه می کند. به جای این کار، پاهایتان را با آب خنک شستشو دهید. Join ➣ @Dr_SalamatX ☜ 21.1K views12:02