تثبیت وزن افراد مسن امید به زندگیشون رو افزایش میده! تحقیقا | دکتر کرمانی

تثبیت وزن افراد مسن امید به زندگیشون رو افزایش میده!

تحقیقات ثابت کرده افراد مسن اگر وزنشون رو ثابت نگه دارن کمتر در معرض مرگ و میر ناگهانی، بیماری قلبی و آلزایمر هستند.

توی سنین بالا رژیم گرفتن و کاهش وزن کار سخت و حتی پرریسکیه.
اما ثابت نگه داشتن بسیار برای سلامتی، افزایش طول عمر و بهبود کیفیت زندگی افراد مسن مفیده.

@drkermany