|| خمس معلومات صحية. ـ~ ❶||_ عصير الجزر يُخفّض الكوليسترول لأنه يساعد على إخراج الدهون من العُصارة الصفراوية في الكبد. ❷||_ الإحساس بحرارة القدمين قد يكون مؤشر إلى تلف الأعصاب الطرفية وتناول فيتامين B12 قد يساعد في الحد من المشكله. ❸||_ كتم العطس قد يُسبب إلى تلف الأوعية الدموية في العين، انزلاق غضروفي بفقرات أسفل الظهر، تلف غشاء طبلة الأذن والطنين. ❹||_ تناول كوب زبادي مع ملعقة ليمون مفيد في التخلص من دهون البطن ، و مفيد لمن يعاني من هشاشة العظام ، يعمل على تقوية الأسنان وتحسين صحة الشعر والبشرة. ❺||_ أنّ الزيتون يحمي القلب والعين ، ويقلل الضغط ، ومضاد للشيخوخة والأكسدة المزمنة و الخلايا السرطانية. 25.3K viewsedited 02:05
