Erfan Yoga

2021-02-16 21:51:51 موفق ترین انسانها از هیچ شروع کردند
آنان منتظر نماندند تا فرصت در بزند
بلکه خودشان آن را خلق نمودند.

@yoga.erfan
#یوگای_عرفان
#پیروزی
#شادمانی
#موفقیت
#ذهن
#مراقبه #سکوت

@erfanyoga

آدرس اینستاگرام:
instagram.com/yoga.erfan
وب سایت:
www.erfanyoga.com
تلفن : 88766628
#یوگای_عرفان باز کردن / نظر دهید

2021-02-16 05:21:13 شروع كن به آرام شدن .
أز سطح شروع كن
ما در سطح هستيم و تنها از جايي كه هستيم مي توانيم شروع كنيم.

سطح وجودت را آرام كن
بدنت را آرام كن
رفتارت را آرام كن
اعمالت را آرام كن
با آرامش برو
با آرامش غذا بخور
با آرامش صحبت كن و گوش كن .
سرعت تمام كارهايت را كم كن
در عجله و شتاب نباش
طوري حركت كن كه گويي تمام أبديت در دسترس توست ،و در واقع آن در دسترس توست.
اشو
@yoga.erfan باز کردن / نظر دهید

2021-02-09 10:05:30 @yoga.erfan
#یوگای_عرفان
#مدیتشن
#شادمانی
#یامانیاما
#ذهن
#مراقبه #سکوت

@erfanyoga

آدرس اینستاگرام:
instagram.com/yoga.erfan
وب سایت:
www.erfanyoga.com
تلفن : 88766628
#یوگای_عرفان باز کردن / نظر دهید

2021-02-09 09:53:16 @yoga.erfan
#یوگای_عرفان
#مدیتشن
#شادمانی
#صبح
#ذهن
#زندگی #سکوت

@erfanyoga

آدرس اینستاگرام:
instagram.com/yoga.erfan
وب سایت:
www.erfanyoga.com
تلفن : 88766628
#یوگای_عرفانs باز کردن / نظر دهید

2021-02-06 19:17:20 https://www.instagram.com/tv/CK8aTtkDBEq/?igshid=1kb22uav7rhdz باز کردن / نظر دهید

2021-02-03 06:22:52 بانو روزت مبارک
#یوگای_عرفان
#گل
#شادمانی
#عشق
#روز_زن

@erfanyoga

آدرس اینستاگرام:
instagram.com/yoga.erfan
وب سایت:
www.erfanyoga.com
تلفن : 88766628 باز کردن / نظر دهید

2021-01-30 03:54:57 پیام سلامت:
نقش #کلسیم در سلامت استخوان

جلوی پوکی استخوان را هر چه زودتر با مصرف بهترین منابع گیاهی بگیریم..

آشنایی با منابع گیاهی برای بالا بردن سطح کلسیم بدن...داروهای که سطح کلسیم بدن را پایین می‌آورند.. نکاتی مفید برای گروه‌ها و سنین متفاوت که روزانه به چه مقدار کلسیم نیاز دارند و...

#یوگای_عرفان
#شادمانی
#جسم
#سلامتی

@erfanyoga
@yoga.erfanآدرس اینستاگرام:
www.erfanyoga.com
تلفن : 88766628 باز کردن / نظر دهید