تمرین ترکیبی و عالی با کتل بل تقویت مفصل شانه در افرادی که اختلال #دررفتگی_مکرر_شانه دارند تمرین تاکید ویژه بروی بهبود موتور کنترل دارد Join ➣ @EslahiClub باشگاه حرکات اصلاحی 2.3K views19:45
