#ورزش کردن باعث افزایش حجم مغز میشود ! بعد از ۴۰ سالگی در هر دهه، مغز ۵ درصد کوچکتر شده ،که منجر به افسردگی و آلزایمر شود ورزش کردن از تحلیل مغز در اثر کهولت جلوگیری میکند ! @ettelaatdrug 5.9K viewsM, 05:03