تمرینات عالی برای خوش فرم شدن عضلات پشت توضیحات بیشتر https://www.instagram.com/reel/CsbiV53IME0/?igshid=MmJiY2I4NDBkZg== براي دوست ورزشكارتون ارسال کنید @fitness_cilip Www.instagram.com/fitness_cilip 26.6K views10:17