کبد پرمشغله‌ترین اندام درونی انسانه ! بیش از یک لیتر خون در هر دقیقه از طریق کبد فیلتر میشود
کبد در حفظ تعادل و تنظیم هورمون‌های بدن نقش دارد
یک کبد سالم ۱۰۰٪ باکتریها و سموم را پیش از آنکه به جریان عمومی خون بدن برسند، از بدن دفع میکند
باید بدانید تمام خون برگشتی از دستگاه گوارش که حاوی مواد غذاییست ابتدا به کبد میرود
+ برای بهبود عملکرد کبد از این منابع استقاده کتید: سیر، چغندر، هویج، سبزیجات برگ دار سبز، روغن زیتون، آووکادو، لیمو، گردو و زردچوبه
@FitnessBody97
