خواص بی نظیر آب نارگیل مخصوصا نوشیدن درصبح تنظیم قندخون افزایش متابولیسم انرژی زا کمک به لطافت پوست کمک به عملکرد قلب ازبین بردن سنگ کلیه کانال؛لاغری؛بدنسازی؛ورزش؛تغذیه؛مکمل؛آموزش حرکات @fitnesssjmf 107 views03:29