رمز موفقیت در بدنسازی داشتن نظم مربی تجربه دار زندگی | 💎 Fittclass 💪🏻 💎

رمز موفقیت در بدنسازی


داشتن نظم
مربی تجربه دار
زندگی سالم و غذایی سالم خوردن وعده‌های غذایی سر وقت
استفاده از ویتامین ها و مکمل ها
داشتن خواب شبانه
دوری از دخانیات و مشروبات الکلی
@fittclass