پزشک خانواده

2022-07-13 19:34:42 ، برای تعطیلات تابستون خود برنامه ای نداری؟؟؟!!!
با دوره آموزشی غیر حضوری تهیه انواع مختلف میوه خشک با آخرین متد، لواشک و مرباهای جدید و متنوع هم آموزش میبینی و
هم تا پایان سال میتونی از نتیجه خوشمزه آموزشت لذت ببری

@foroshgah_salamatiiiii

مناسب برای تمامی سنین ، ۹ تا ۹۰ ساله

تخفیف ۴۰ درصدی دوره رو از دست نده که دیگه تکرار نمیشه

شروع دوره ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
جهت ثبت نام و دریافت اطلاعات بیشتر به شماره های زیر در واتساپ پیام دهید :
۰۹۹۰۹۰۱۲۲۶۹
۰۹۹۱۸۵۸۹۰۹۶ باز کردن / نظر دهید

2022-07-13 16:11:35 حین رانندگی صندلی را طوری تنظیم کنید تا ب فرمان نزدیکتر شوید در غیر این صورت مجبورید دستانتان را بیش از حد دراز کنید تا به فرمان برسانید که به مهره های گردنی فشار می آورد



@followfit
@followdoctor
@followfamily باز کردن / نظر دهید

2022-07-13 16:09:41 #بانک تحصیلات،بانک صدور مدارک تحصیلی
برای اطلاعات بیشتر لطفا دایرکت مراجعه شود.

Telegram :

@banketahsilat

Instagram :

Https://instagram.com/banketahsilat باز کردن / نظر دهید

2022-07-13 11:02:49 چند کیلو در ماه مجاز به کاهش وزن هستیم؟

در هفته نیم تا یک کیلو
در یک ماه 2 تا 4 کیلو

کاهش بیش از این باعث مقاومت بدن در برابر کاهش وزن، خشکی پوست، ریزش مو و کم‌خونی می شود.



@followfit
@followdoctor
@followfamily باز کردن / نظر دهید

2022-07-13 11:01:54 کرم بوتاکس بدون تزریق کشف شد
خانومه عجب تغییری کرد باز کردن / نظر دهید

2022-07-13 10:05:24 درمان افت ناگهانی فشارخون !

اگر خوابیدید یا نشسته اید به آرامی بلند شوید؛ برای کمک به بهبود گردش خون، چند بار قبل از ایستادن پا و مچ پا را کمی تکان دهید

بالای تخت خود را حدود ۱۵ سانتیمتر با آجر و یا کتاب بلندتر کنید

آب بیشتری مصرف کنید

در صورت لزوم، از جوراب ساق بلند (استرچ) استفاده کنید که ران را بپوشاند

+ فشار خون پایین به تنهایی خطر نیست اما در صورتی که دچار سرگیجه، حالت تهوع و یا سایر علائم شدید به پزشک خود مراجعه کنید



@followfit
@followdoctor
@followfamily باز کردن / نظر دهید

2022-07-12 22:04:28 ذهن خلاق

با یه تیکه کاغذ، دمپایی درست کرده

خیلی باحاله لینک ویدئوش میذارم نگاه کنید







فیلترشکن روشن کنید باز کردن / نظر دهید

2022-07-12 18:32:44 تقویت استخوان و رفع لاغری

پاچه گوسفند
حليم مخلوط با عسل
شب‌ها پنج عدد انجير
صبح‌ها پنج عدد زيتون
سوپ گندم دارای روغن زيتون
بادام روزی هفت تا چهارده عدد

برای عزیزانتون بفرستید


@followfit
@followdoctor
@followfamily باز کردن / نظر دهید

2022-07-12 18:31:30 *کسب درآمد از اینترنت روزانه 1/5 میلیون تومان و ماهانه 30 الی 40 میلیون تومان با روزی کمتر از 2 ساعت فعالیت آسان*
*کاملا تضمینی و تست شده*
*تا آخر عمرتان استقلال مالی داشته باشید و به رویاهایتان دست پیدا کنید*
*به یاد داشته باشید که برای میلیونر شدن اصلا لازم نیست سخت کار کنید کافیه فقط هوشمندانه کار کنید*
برای دانلود فایل آموزش این روش فوق العاده بینظیر و درآمد زا بر روی لینک زیر کلیک کنید:

https://t.me/daramad_bala_4
https://t.me/daramad_bala_4 باز کردن / نظر دهید

2022-07-12 11:50:53 برای رفع خستگی فکری و ذهنی‌

سير را خرد کرده با روغن بادام تلخ مخلوط کرده روی برجستگی مهره‎های کمر بمالید .بسیار مفید و آرامبخش خواهد بود.


@followfit
@followdoctor
@followfamily باز کردن / نظر دهید