اهمیت پرداختن به تمرینات آمادگی جسمانی و بدنسازی ها در ژیمناستیک و سایر رشته های ورزشی با تشکر از دکتر عالی زاده استاد دانشگاه، محقق و نویسنده علوم ورزشی کانال آموزش گام به گام ژیمناستیک @gambegamgym 4.9K views.Mahdi (FiG)..., edited 19:08