#مهارتهای_زندگی چگونه در گفت و گو ها خوب عمل کنیم؟ (کمک به | مرکز مشاوره گفتمان
#مهارتهای_زندگی
چگونه در گفت و گو ها خوب عمل کنیم؟ (کمک به ارتباط موثر)
۱.حرف خود را به شکلی بزنید که بار منفی کمتری داشته باشد
۲.شنونده فعال باشید و هر از گاهی درباره صحبت نظر دهید
۳.اگر از حرفی ناراحت شدید احساستان را بیان کنید
۴.در گفت و گو ها تن صدای خود را بالا نبرید
۵.در گفت و گو، با کلمه ی «من» به جای کلمه ی «تو» جمله ها را شروع کنید برای مثال: به جای جمله ی«تو باید من را حمایت کنی» از جمله ی« من نیاز به حمایت دارم» استفاده کنید.
۶.حرف دیگری را قطع نکنید،اجازه بدهید صحبت شخص مقابل به اتمام برسد،بعد شروع به صحبت کنید.
