مراجعم در جلسه گفت مدتیه.....چی بهش میگن...'خودگویی'؟! مدتیه | یادداشت‌های یک روانپزشک
مراجعم در جلسه گفت مدتیه.....چی بهش میگن..."خودگویی"؟! مدتیه خودگویی‌هام زیاد شده. ولی از اصطلاح "خودگویی" راضی به نظر نمی‌رسید و دنبال واژه‌ی مناسب‌تر می‌گشت. برای من اصطلاح "خودگویی" نا‌آشنا بود. همین طور که مراجعم داشت ادامه می‌داد پیش خودم گفتم اصطلاح انگلیسیش میشه self talk، پس شاید "خودصحبتی" بهتر باشه. به مراجعم گفتم "خود صحبتی" ولی ظاهرا قانع نشد و بدون توجه به حرف من صحبتش رو ادامه داد. چند ساعت بعد از جلسه به من تکست زد و نوشت: "سلام .اون کلمه ای که پیدا نکردم "خودگویی" نبود! «حدیثِ نفس »بود. گفتم نکنه مثل اون‌دفعه که مشاوره داشتید ذهنتون درگیر کلمه‌ی پیدا نشده،بشه. پ.ن: واقعا ذهنم درگیر شده‌بود. توصیه‌ی من به مراجعان رواندرمانی این است که اگر درمانگر وسواسی دارید، در جلسه ازش در مورد واژه‌ها سوال نکنید. در این موارد ۳۷/۳ درصد تمرکز درمانگر به جای صحبت‌های شما، مشغول واژه‌یابی می‌شود. @hafezbajoghli
