برای تقویت سیستم ایمنی نارنگی بخوريد. این میوه ی خوشمزه منبع | 💕 زیبایی و تناسب اندام💕
برای تقویت سیستم ایمنی نارنگی بخوريد.
این میوه ی خوشمزه منبع غنی بتاکاروتن است و دارای مقادیر فراوانی ویتامین A است و برای پیشگیری از سرطان مفید است و به خاطر داشتن فسفر زیاد و ویتامین های فراوان، باعث تقویت حافظه و هوش می شود.
ویتامین C که در نارنگی موجود اسا سیستم ایمنی بدن شما را بهبود خواهد بخشید. با استفاده از نارنگی، احتمال ابتلا به بیماری های مختلفی مثل سرماخوردگی ، آنفولانزا، تب و سایر علائم کاهش می یابد. بنابراین اگر می خواهید تمام مدت سال سالم بمانید، مصرف نارنگی بهترین راه برای رسیدن به آن است.
