آیا میخواهید در فصل پاییز كمتر به آنفولانزا مبتلا شوید و از آ | 💕 زیبایی و تناسب اندام💕
آیا میخواهید در فصل پاییز كمتر به آنفولانزا مبتلا شوید و از آن مصون بمانید؟
موز را به برنامهی روزانه خود اضافه کنید. موز سرشار از ویتامینهای تقویتکنندهی سیستم ایمنی است. موز با داشتن ویتامین ب 6، ویتامین ث، فیبر غذایی، پتاسیم و منگنز باعث تقويت سيستم ايمنى بدن مى شود.
ویتامین B6: یک موز متوسط، حدود 25% از ویتامین B6 مورد نیاز روزانه بدن را تامین میکند. این ویتامین به متابولیسم بدن کمک میکند و به کمک تقویت سیستم ایمنی میآید.